Von Rosen geküsst

Rosige Zeiten: Die Königin der Blumen lässt niemanden unberührt. Betörende Rosenessenzen veredeln Pflegeprodukte und Düfte zu etwas ganz Besonderem Kaum eine Blume beflügelt Sinne und...
Frauen im Büro meditieren

Boost your mind!?

Wie Medikamente auf Gehirn und Gesundheit einwirken – und warum Meditation eine empfehlenswerte Alternative ist Der Wunsch, sich „zu verbessern“ und die eigene Leistungsfähigkeit zu...
Flammen

Hitze

Physiologischer Feueralarm: das Ayurveda-Konzept Hitze – Definition, Ursachen und Behandlung Das Element Feuer Laut indischer Philosophie sind die fünf Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde...
Yogalehrer in der Stunde

Das erkaufte Wissen

Yogalehrer werden heute wie am Fließband ausgebildet, die Prioritäten in der Yogapraxis sind oft fragwürdig. Wie weit sich Yoga vom klassischen Ideal entfernt hat Der...
Kekse backen

Kekse ohne Zucker und Gluten

Immer mehr Menschen versuchen Industriezucker und Gluten zu meiden – sei es, weil sie eine Unverträglichkeit feststellen oder weil sie einfach gesünder leben möchten....

Leinöl & Leindotteröl

Zwei offenbar sehr gesundheitsfördernde Öle erleben eine Renaissance Flachs, Lein und daraus hergestellte Produkte wie Leinen und Leinöl spielten in früheren Zeiten für die Menschen...
Frau macht Yoga

Yoga am Limit

Yoga tut gut, diese Aussage trifft in aller Regel zu. Aber kann Yoga auch bei psychischen Erkrankungen wie Burn-out und Borderline helfen oder gar...
Frau riecht an Lavendel

Lavendel

Schönheit in Violett: Der Lavendel verzaubert und entspannt mit seinem Duft und verblüfft mit einem bemerkenswerten Heilpotenzial Ein gestresster Apotheker, der wesentlich besser schläft, seit...

Yoga bei Krebs

Die Mobilisierung der Brustwirbelsäule und die Methode der bewussten Verzögerung in der Yogatherapie bei Krebs Die Brustwirbelsäule ist in der Regel beim gewöhnlichen Menschen sehr...
Frau praktiziert Yoga

Der Yogalehrer, eine Projektionsfläche?

Yogalehrer sehen sich mit verschiedenen Erwartungen konfrontiert, die nicht immer unproblematisch sind. Wie sie mit Projektionen, verliebten Schülern und anderen Herausforderungen umgehen, haben wir...
Thai-Wandmalerei

Das Lehrer-Schüler-Verhältnis

Wie finde ich den passenden Meister? Braucht überhaupt jeder Suchende einen spirituellen Lehrer, und wenn ja, warum? Die komplexe Thematik der Lehrer-Schüler-Beziehung Ein spiritueller Lehrer...

Integraler Yoga

Der Weisheitslehrer OM P. Parkin über ein spirituelles Leben innerhalb und außerhalb der Welt Wie sieht ein spirituelles Leben aus? Antwort: Gar nicht. Es sieht...

NEU: Yoga Aktuell 101