Ausgabe 147 – August /September 2024: Die Spätsommerausgabe blickt in die Tiefe der Weltenseele, in die Weiten des Universums und auf Chancen, ein friedliches Miteinander in der Welt zu erschaffen. Natürlich erwartet dich auch jede Menge Yogapraxis für deine Zeit auf der Matte!
Gesellschaft
Der YOGA-Branchenbericht für 2023
2023 war ein sehr erfolgreiches Wachstumsjahr für die Yogabranche (in diesem Artikel berichteten wir über den ersten YOGA-Branchenbericht über das Jahr 2022), in dem noch mehr Menschen ihren Weg auf die Matte gefunden und Yoga ausprobiert haben. Yoga boomt und ist so beliebt...
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Avalokisteshvara – der buddhistische Gott des universellen Mitgefühls
Er gilt als einer der beliebtesten Gottheiten im Buddhismus:...
Die neue YOGA AKTUELL
Yoga-Praxis
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Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 3: Hüftöffner – Teil A
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien – für ein tieferes Verständnis, das dir in der Praxis großen Nutzen bringt! Jede Asana-Gruppe hat ein paar Aspekte, die besonderer Aufmerksamkeit...
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Die inneren Feinde – Teil 3 + 4: Lobha (Gier) & Moha (Verblendung)
Wie wir sie überwinden, um harmonisches Handeln zu kultivieren....
Die sieben Chakren – Teil 3: Das Solarplexus-Chakra: unser feinstoffliches Immunsystem
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Shantidev Oliver Graf lebt im Yogananda-Zentrum Ananda in Assisi...
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Yoga bei körperlichen Einschränkungen – Teil 3
Kraftaufbau: Leichtere sowie anspruchsvollere Asanas, die dich dabei unterstützen,...
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Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus – Teil 2: Die Phase vom Eisprung bis zum Einsetzen der Regelblutung
Diesmal erwartet dich eine meditative Sequenz, mit der du...
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Freiheit und Beweglichkeit im Tuch – Eindrücke vom „schwebenden...
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Yoga bei körperlichen Einschränkungen – Teil 4
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Lakshmi: open to love!
Fülle, Liebe und Schönheit – eine Asana-Sequenz, die dich mit...
Gesundheit
Bewusstes Atmen – Teil 6
Vom rechten Maß beim Atmen – Fortsetzung: Was bewirken Hyperventilationsmethoden? In meinen Atemtrainings und -ausbildungen werde ich immer wieder gefragt, was es mit jenen modernen Atemmethoden auf sich hat, die mit einer stark intensivierten Atmung einhergehen....
Yoga & Spiritualität
Spiritualität
Visionen für eine neue Welt
Einfachheit, Teilen und Schenken, innerer Reichtum und wahre Intelligenz –Grundlagen für ein lichtvolles Leben. Wir befinden uns in einem großen Wandel, den langsam jeder zu spüren bekommt, ob in positiver oder negativer...
Spirituelles Leben
Die leise Revolution
Aufstehen für Menschlichkeit – ein Weckruf! Wir Menschen gelten bewusstseinsmäßig als die am weitesten entwickelte Spezies auf diesem Planeten. Und doch ist es uns in den zwei Millionen Jahren unserer Existenz nicht...
Yoga & Spiritualität
Bewusstsein
Verkörpern statt verkopfen
Verbinde dich mit deiner Körperweisheit! Britta Kimpel, Yogalehrerin und...
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Das Glück von Gesundheit
Zehn Grundlagen für dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Wenn...
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Eintauchen in die Ekstase: ein Konzert mit Krishna Das
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Samsara: Die Welt der karmischen Bewusstseinsmuster
Über die verschiedenen Schichten karmischer Strukturen und Fixierungen –...
Spannende Menschen und Orte
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Meet the Model: Yasmin Schwarz
Hier begegnest du unserem Dezember-/Januar-Covermodel! YOGA AKTUELL: Liebe Yasmin, würdest du dich bitte kurz vorstellen? Yasmin Schwarz: Ich bin auf der wunderschönen Insel Mallorca aufgewachsen, bin Mutter von drei wunderbaren Kindern (zwei, fünf und sieben Jahre alt) und zertifizierte Ashtanga- und Vinyasa-Yoga- sowie Meditationslehrerin. Von meiner spanischen Mutter habe ich die Offenheit und die Spontaneität geerbt, und ich singe und tanze auch...
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Sister Nandini ist Nonne der Self-Realization Fellowship, deren Gründer Paramahansa Yogananda viele zeitlose Weisheiten hinterließ – unter anderem zum Thema...
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Dr. Deepika Kothari ist Regisseurin des international vielbeachteten Films „History of Yoga“, der sich der tiefen Tradition des Yoga...
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„Du hast mich so reich gemacht, mein Gott, lass mich auch mit vollen Händen austeilen können. Mein Leben ist...
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Was ist Christusbewusstsein? Und sind wir nicht im Grunde fortwährend auf der Suche danach? Wo wir es suchen, wie wir es finden, und worin wir es spüren können. In den kommenden...
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