Spirituelles Leben
Lakshmi, die Göttin der Fülle und des Glücks
Sie ist eine der beliebtesten Gottheiten. Lakshmi, die Göttin des Glücks, der Schönheit und des Reichtums. Ein Symbol für Fruchtbarkeit, Wohlstand und Gesundheit. Und sie spendet geistiges Wohlbefinden, Harmonie, Fülle und Überfluss. Deswegen wirst du sie auch in vielen indischen Haushalten anfinden. Auf...
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Spirituelles Leben
Indische Götter: Die Einheit in der Vielfalt
Die indische Götterwelt spielt im traditionellen Yoga eine zentrale...

Die neueYOGA AKTUELL
Ausgabe 137 - Dez. 2022 / Jan. 2023: Quellen der Freude, der Hoffnung und der Zuversicht findest du in dieser Ausgabe zum Jahreswechsel! Metta, die Meditation des Mitgefühls, lernst du hier ganz praktisch kennen, und du kannst die tröstende und schützende Kraft des Mahamrtyunjaya-Mantra entdecken. Darüber hinaus wirst du auf ein Sutra universeller Weisheit stoßen. Außerdem: Asana-Sequenzen von ruhig und entspannend bis hin zu einem Abenteuer mit Hanuman sowie Atempraxis mit Ralph Skuban.
Yoga-Praxis
Achtsamkeit
Metta in Motion
8+1 Ideen, um Metta, die liebevolle Güte, zur Grundlage der eigenen Yogapraxis zu machen. Metta in Motion Wenn ich heute gefragt werde, welche Haltung im Yoga für mich die Wichtigste geworden ist, so würde ich wohl...
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Achtsamkeit
Wild, mutig und frei wie der Tiger
Eine achtsame Bewegungspraxis, inspiriert vom Qigong – und von der...
Yoga & Gesundheit
Ernährung
Heilpilze
Pilze sind Nahrung und Heilmittel: Speisepilze sind Heilpilze, seit Jahrtausenden. In Asien lange etabliert, gilt Pilzmedizin heute weltweit als zukunftsweisend. Das Reich der Pilze ist faszinierend: unsichtbar, subterran, verborgen – und treibende Kraft der Evolution. Pilze durchdringen...
Pflanzen
Sandelholz
Einer der bedeutsamsten asiatischen Räucherstoffe: In Indien wird Sandelholz traditionell im Rahmen von Pujas und Feierlichkeiten, zur Unterstützung der Meditationspraxis und in ayurvedischen Zubereitungen verwendet. Das besondere Wohlaroma des Sandelholzes begleitet und begeistert die Menschen seit Jahrtausenden,...
Ayurveda
Die Kunst der Lebensbalance
Die 5 Säulen eines ausgeglichenen Alltags: Wie du Selbstvertrauen, Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit fördern kannst. Der, der das Gleichgewicht hält jenseits des Wechsels von Liebe und Hass, jenseits von Gewinn und Verlust, von Ehre und Schmach, hält die höchste Stellung in...
Yoga & Spiritualität
Editorial
Winterliches Prä-sens
Im Winter ist die herbstliche Entblätterung der übers Jahr geschaffenen Formen und Bewegungen als Ausdruck unserer lebendigen Schöpfungsträume vollbracht. Die gefallenen Blätter bedecken als dichte Laubschicht, als Gewesenes, den Boden für...
Spirituelles Leben
Die Magie der Rituale
Hilfe aus der Geistigen Welt und Struktur für unser Leben: Welche Bedeutung Schutzrituale und Intitiationsriten haben und welche Kräfte in den Ritualen wirken. Wir brechen vollkommen gestresst unterm Weihnachtsbaum zusammen und vergessen...
Yoga & Spiritualität
Spiritualität
Von Korndämonen, Frauendreißigern & Wodelbier
Das kelto-germanische Rad der Zeit, Teil 6: Feste & Bräuche im...
Spiritualität
Und wenn da oben d’ Sonn’ nicht wär …
Das kelto-germanische Rad der Zeit, Teil 5 Brunnenfest und Sonnwendfeuer –...
Spiritualität
Hasen, Hexen, Hochzeitstanz
Das kelto-germanische Rad der Zeit, Teil 4 Feste im April und...
Spiritualität
Das Erwachen der großen Göttin
Das kelto-germanische Rad der Zeit, Teil 3 Feste im Februar...
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Vom Herzen her leben
Sathya, einer der bekanntesten deutschen Yogalehrer, wuchs von Kindheit...
Spannende Menschen und Orte
Interviews
Ole Nydahl – Buddhas buntester Vogel im Westen
Eine nicht alltägliche Hochzeitsreise erlebten der charismatische Däne Ole Nydahl und seine Frau Hannah im Jahre 1969. Sie befanden sich in den Flitterwochen im Himalaya, als sie dort dem 16. Karmapa begegneten, seine Schüler wurden und länger blieben als geplant. Nach drei Jahren der Meditation und des Studiums der buddhistischen Lehren beauftragte der 16. Karmapa sie, die Belehrungen des...
Krishna Das in Concert: „Dive into the Heart Space“-Tour 2023
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Als Yogalehrerin und Yogalehrer kommt früher oder später meist die Frage auf, wie man vom eigenen „Yoga-Business“ leben kann....
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Im Sommer konnten wir den Hunger nach Leben und Normalität bei vielen Menschen spüren. Die Pandemie hat augenscheinlich Wunden...
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Vivek Nath unterrichtet Sanskrit, Yoga und indische Philosophie und führt als Priester authentische altindische Rituale durch. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über den Kaschmirischen Shivaismus als Bewusstseinsphilosophie jenseits von Trennung...
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