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Aktuelles aus dem Blog
NEU: YOGA Aktuell 114
Yoga Aktuell Spezial Nr. 7
Krishna Das kommt endlich wieder nach Deutschland!
Neues aus der Yoga Praxis
Nauli mit Katharina Middendorf – Teil 1
In der Februar/März Ausgabe 114 von YOGA AKTUELL zeigt Katharina Middendorf vorbereitende Übungen für die spätere Nauli-Praxis. Hier findest du das dazugehörige Video-Tutorial.
Das Übungsvideo...
Die heilende Kraft der Berührung
Entspannt und energetisiert durch Selbstmassage: Mit achtsamen Berührungen kannst du ein Ritual der Selbstliebe praktizieren, das dir Wohlbefinden und Glücksgefühle schenkt
Möchtest du dich entspannen?...
Klang – der Ursprung des Universums
Dr. Vagish Shastri ist ein weltweit anerkannter Meister der Sanskrit-Sprache und Lehrer des Vagyoga. YOGA AKTUELL sprach mit ihm über die wahre Bedeutung des...
Neues in Yoga & Leben
Entdecke auch die vergangenen Ausgaben von deinem Lieblingsmagazin
Yoga für Anfänger
Faszienyoga – Teil 1
Einführung – grundlegende Impulse für die Faszien: Wissen und Praxis
Um es gleich vorwegzunehmen – Faszien sind nichts Neues. Egal, was wir tun, Faszien sind an jeder...
Yoga für den Rücken
Yoga kann auf vielfältige Weise zu einem gesunden Rücken beitragen, indem er uns körperlich, energetisch und emotional unterstützt. Ein exemplarisches Übungsprogramm finden Sie hier
Inzwischen...
Heart Opener
Weite, Leichtigkeit und Elastizität: Übungen für den Brustkorb
Der Brustkorb (Thorax) ist ein ausgesprochen elastisches und flexibles Gebilde aus Knochen, Knorpel, Gelenken und fein verwobenen...
Neues in Menschen & Orte
