Detox-Flow: Entgiften & loslassen

Rundumputz für Körper und Seele: Mach dich startklar für den Frühling! Mit dem Detox-Flow aus Yoga Kitchen bringst du den Stoffwechsel in Schwung, entlastest...

Den Raum der Mitte betreten

Das tiefere Geheimnis der „Muskulären Energie“ im Anusara Yoga: In dieser Asana-Praxis kannst du ausprobieren, wie sich das Eintauchen in die feinstoffliche Mitte anfühlt. Die...

Natarajasana

Die Haltung des Tänzers: Freiheit innerhalb der Form finden – diese Rückbeuge dehnt den Brustkorb und macht die Wirbelsäule geschmeidig. In dieser Sequenz ist...

Restorative Yoga für den Frühling

Mit Rückbeugen neu ins Leben blicken: eine sanfte und entspannende Praxis, die deine Energiereserven schont und dich auf das Frühlingserwachen einstimmt. Restorative Yoga mit seinen...

Detox-Rezepte: Leichtigkeit & Entlastung

Schluss mit dem Winterschlaf! Jetzt heißt es aufwachen und mit neuer Energie durchstarten. Detox-Rezepte aus dem Buch Yoga Kitchen bringen die Verdauungsorgane in Balance...

Yoga weltweit

Eine Auswertung der Wikipedia-Daten zu Yoga: Welche Schwerpunkte setzen die Artikel in den verschiedenen Sprachen, und wie oft werden sie aufgerufen? Die weltweite Verbreitung des...

Die Tierschutzseite, Teil 6: Wildtiermärkte

Gejagt, eingesperrt, verschachert, getötet – wie wilde Tiere vom Menschen aus der Freiheit gerissen und zur Marktware gemacht werden. Die fleischverarbeitende Industrie ist im Zuge...

Seifenliebe

Als Corona-Schutz wird ausdrücklich das Händewaschen mit Seife empfohlen. Doch feste Seife ist noch aus vielen anderen Gründen eine saubere und feine Sache, denn...

Radikale Vergebung! Ein offener Blick auf das, was ist

Die momentane Krise bringt deutlich hervor: wir erleben die Welt als dualistisch, getrennt und gegensätzlich. Tagtäglich erfahren wir dies aufs Neue: Wir bewerten jeden...

Sprung in eine neue Wirklichkeit

... oder: Was ist schon real? Und wie können wir eine positive Vision manifestieren, die all den vielen beängstigenden Fakten heilsam und beherzt entgegensteht? Bin...

Zurück zum Vertrauen

Wie Berührung dabei hilft, emotionalen Ballast loszulassen – entdecke die lange vermisste heilsame Kraft bewusster, achtsamer Berührung wieder neu. Wenn die Welt auf Abstand...

Featured Interview

Ein kleines Online-Extra zum „People“-Interview mit Ananda Leone aus der aktuellen Print-Ausgabe. In der Ausgabe YOGA AKTUELL April/Mai findest du ein inspirierendes Interview mit Ananda Leone, der dreißig Jahre Erfahrung als Yogalehrer hat und u.a. durch seine Studios in Berlin...
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