Aromatische Hölzer, würzige Harze

Unser winterliches Beauty-Special dreht sich u.a. um Sandelholz, Rosenholz, Labdanum und Oud.

Ihr aromatischer Duft verströmt eine Kraft, die das pure Leben verspricht und sofort die Sinne schärft, oder er hüllt uns ein und zieht uns wie magisch in eine andere Sphäre. Hölzer und Harze sind ein ganz besonderes Stück Natur. Seit Menschengedenken werden sie zum Räuchern verwendet, und natürlich spielen sie in der Aromatherapie eine große Rolle. Für jeden Parfümeur sind sie unverzichtbar. Längst hat man zudem herausgefunden, dass sie nicht nur unseren Sinnen und unserer Seele, sondern auch unserer Haut Gutes tun können. Lassen Sie sich inspirieren und verführen! n

Oud Royal Forever Shine Conditioner von Philip B.

Das kostbare Räucherholz Oud, je nach Transkription aus dem Arabischen auch „Ud“, verströmt einen wunderbar balsamischen Duft. Oud stammt vom Adlerholzbaum (Aquilaria malaccensis). Plinius der Ältere erwähnte es in seinem Werk zur Naturkunde unter dem Namen „Tarum“. Mit einem Preis von rund 50.000 Euro pro Kilogramm gehört das aus dem Adlerholzbaum gewonnene Harz zu den teuersten Naturharzen der Welt. Auch das daraus gewonnene ätherische Öl ist entsprechend wertvoll. Der hier gezeigte Conditioner und das gleichnamige Shampoo von Philip B. enthalten diese Rarität. Die Formula beider ist frei von Parabenen, Phthalaten, Sulfaten, Formaldehyden, Propylenglycol und a

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Nina Haisken
Nina Haisken
Nina Haisken ist Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte in Münster Kommunikationswissenschaft, Indologie und Soziologie und sammelte u.a. Erfahrungen bei einem Verlag in Delhi. In ihrer Freizeit betreut sie ein Tierschutzprojekt in der Türkei. Dem FC Schalke 04 folgt sie in jede Liga.
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Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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eBundle: Achtsamkeit

Indem wir ganz ohne Wertung wach im gegenwärtigen Moment sind, können wir uns zentrieren und still werden. So lässt sich durch eine Achtsamkeitspraxis mehr Gelassenheit und Zuversicht etablieren. Auch wenn diese Praxis heutzutage vor allem als stressreduzierende Technik bekannt ist, so stellt sie im klassisch-buddhistischen Sinne ein Meditationswerkzeug darf, das zur Erleuchtung führt.

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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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Sukadev Volker Bretz stellt die Hatha-Yoga-Pradipika als einen zentralen Quelltext des Yoga vor – kurz, prägnant und verständlich. 
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Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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