NEU! Yoga Aktuell Spezial Nr. 6

Neues aus der Yoga Praxis

Die Übungsformen der Weltreligionen – 4. Islam

Islam Symbole
Von den tanzenden Derwischen bis zu den Meistern der spirituellen Geschichten Heute kennt jeder die tanzenden Derwische, die sich in wallenden Gewändern tanzend um ihre...

Naturmeditation – Lesen im Buch der Natur

Baumkrone
Wir können unsere Verbundenheit mit der Natur vertiefen, wenn wir die sachlich-distanzierte Betrachtung um seelische Empfindungen und meditative Einfühlung erweitern. So erschließt sich uns...

Der Rausch der Heilung

Vom Umgang mit psychoaktiven Pflanzen im rituellen Kontext Schon in der Lieder-Edda, dem ältesten Teil der erhaltenen Schriften zur germanischen Mythologie, finden wir Hinweise auf...

Yoga für Anfänger

Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken
Yoga kann auf vielfältige Weise zu einem gesunden Rücken beitragen, indem er uns körperlich, energetisch und emotional unterstützt. Ein exemplarisches Übungsprogramm finden Sie hier Inzwischen...

Heart Opener

Yoga Kobra
Weite, Leichtigkeit und Elastizität: Übungen für den Brustkorb Der Brustkorb (Thorax) ist ein ausgesprochen elastisches und flexibles Gebilde aus Knochen, Knorpel, Gelenken und fein verwobenen...

Yoga für Anfänger – ein Selbstversuch

Zeigt Yoga schon bei Anfängern Wirkung? Wie verändern sich Körper und Geist durch die yogische Praxis? Autorin Nadia Saadi wagte den Selbstversuch   „Lasst eure Gedanken...

Neues in Yoga & Leben

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