Yoga-Lehrer
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen – Teil 2: Rückbeugen
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und...
Yoga-Lehrer
Richtig Retreats organisieren
Für unsere letzte Ausgabe haben wir Profis gefragt, was...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Hanumans Sprung
Hanumanasana, der Spagat: vorbereitende Übungen, einfachere Varianten, Tipps und...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 3: Hüftöffner – Teil A
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und...
Achtsamkeit
Yoga und Meditationen bei traumatischen Erfahrungen – Teil 1
Yoga und Meditation sind in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Zahlreiche Forschungen belegen, dass sie uns körperlich, mental und seelisch sehr stärken können. Besonders das tägliche Sitzen in Stille...
Spiritualität
Zweimal Yoga und eine Geschichte
Die eigentliche Bedeutung von Yoga rutscht immer wieder – und in den letzten Jahrzehnten vielleicht auch immer mehr – aus unserem Bewusstsein. Dabei ist sie stets präsent und jederzeit...
Yoga
Yoga bedürfnisgerecht nutzen
Flexible Herangehensweise: Wie es gelingt, für die Bedürfnisse der Teilnehmenden passend zu unterrichten, und warum ein stimmig auf die jeweilige Gruppe und Situation ausgerichteter Unterricht empfehlenswert ist. Desiree Rumbaugh, eine...
Achtsamkeit
Toxische Weiblichkeit – das Dunkle in uns
Wo viel Licht ist, ist viel Schatten. Sich der eigenen zerstörerischen Kraft bewusst zu werden, erfordert jedoch Mut. Kultivieren wir diesen, werden wir möglicherweise mehr Frieden auf der Welt...
Anatomie
Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 6: Twists
Unsere Praxisreihe über die Basisprinzipien der verschiedenen Haltungsgruppen beschäftigt sich diesmal mit dem Thema Drehhaltungen – wie immer mit gut umsetzbaren Universaltipps! Dies ist der letzte Artikel einer Serie, in...
Yoga
Ich mag mich trotzdem
Über den Umgang mit Selbstzweifeln im Unterricht, den Perfektionsanspruch, den viele Yogalehrerinnen und Yogalehrer an sich stellen, und den Wunsch, unbedingt gefallen zu wollen. Yoga zu unterrichten erscheint auf den...
Yoga
Yoga für die Stimme – Interview mit Melanie Schweer
Wir alle benutzen unsere Stimme täglich. Gerade auch für Yogalehrende spielt die Stimme eine entscheidende Rolle, da sie ein bedeutsames Medium im Unterricht darstellt. Yogalehrende sprechen viel, sie haben...
Gesundheit
Polyvagal-verkörperter Yoga
Resilienz und vagale Effizienz: Polyvagal-verkörperter Yoga hilft uns, unsere Nervensystemzustände zu reflektieren und einzuordnen, so dass wir aktiv aus unserem wachen Bewusstsein reagieren und unser Leben gestalten können. Das Wissen...
Anatomie
Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 5: Armbalancen
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien – für ein tieferes Verständnis, das dir in der Praxis großen Nutzen bringt! Jede Asana-Gruppe hat...
Interviews
Sequencing im Yin Yoga
Helga Baumgartner zählt zu den erfahrensten Yin-Yoga-Lehrerinnen. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Kunst, eine stimmige Yin-Yoga-Stunde zu gestalten. Was trägt zu einem harmonischen Sequencing im Yin Yoga bei?...
Anatomie
Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 3: Hüftöffner – Teil B
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien – für ein tieferes Verständnis, das dir in der Praxis großen Nutzen bringt! Jede Asana-Gruppe hat bestimmte...
Interviews
Kurz gefragt: Frank Schuler
Frank Schuler ist Yogalehrer und leitet die drei Yogastudios von Lord Vishnus Couch in Köln. Mit seiner Kollegin Nicole Bongartz und dem engagierten Team, den „Couchies“, organisiert er die...
Interviews
Die Frau, bei der Hollywood Yoga macht
Kirschen Hagenlocher hat illustre Kunden aus dem Showbiz und ist bekannt als „die“ Yogalehrerin der Hollywood-Stars. Dass Yoga – trotz skurriler Begebenheiten wie Privat-Yogastunden im Kingsize-Kleiderschrank – auch in...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 3: Hüftöffner – Teil A
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien – für ein tieferes Verständnis, das dir in der Praxis großen Nutzen bringt! Jede Asana-Gruppe hat ein...
Yoga-Lehrer
Retreats organisieren: So gelingt es!
Hast du Lust, mit deinen Yogaschülern auf Reisen zu gehen? Wir haben erfahrene Profis gefragt, was du dabei auf keinen Fall vergessen solltest und wie ein Urlaub für deine...
Sex
Sex & Yoga & Gurus
Viele Yoga-Unterrichtende kommen irgendwann in die Situation, sich zu einer Schülerin bzw. einem Kursteilnehmer hingezogen zu fühlen – und natürlich auch umgekehrt. Darf daraus eine Beziehung entstehen? Sind solche Verbindungen...
Yoga-Lehrer
Richtig kommunizieren
Max Strom ist als Yogalehrer auf der ganzen Welt unterwegs. Sein klarer, leicht nachvollziehbarer, aber auch humorvoller Unterrichtsstil begeistert Menschen überall. YOGA AKTUELL hat er im Interview erzählt, wie...
Klänge
Musik in der Yogapraxis
Musikalische Unterstützung in der Yogastunde: wie Sie eine sinnvolle Song-Auswahl treffen und worauf Sie sonst noch achten sollten. Musik in Yogaklassen zu spielen, ist modern. Wenn sie richtig eingesetzt wird,...
Anatomie
Sinn und Nutzen von Anatomie im Yoga-Unterricht
Wie kann man als Yogalehrender anatomische Inhalte anschaulich und nachvollziehbar vermitteln? Und warum ist das überhaupt wichtig? Überlegungen und viele konkrete Tipps zur Anatomie-Didaktik. Als ich Anfang der 1970er Jahre...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yin Yoga & Story-Telling – Teil 2
Dem Schatten begegnen, um ganz zu werden: Eine Yin-Yoga-Praxis mit begleitender Geschichte, die uns in die dunkleren Bereiche unseres Seins führt. Häufig erleben wir im Yin Yoga während des langen...
Yoga
Yoga unterrichten
Wie beginnt man, und worauf kommt es an? Einfühlsame Tipps für angehende Yogalehrerinnen und Yogalehrer. Derzeit haben mehr Menschen als je zu vor Interesse daran, Yoga zu unterrichten. Doch das...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen – Teil 2: Rückbeugen
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien – für ein tieferes Verständnis, das dir in der Praxis großen Nutzen bringt! Yoga-Asanas sind gar...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga X-Large: Wie kann Yoga in einem fülligeren Körper aussehen?
In der Yogawelt und auf den sozialen Netzwerken sieht man vor allem eines: sportliche Menschen im Yoga-Outfit in den verrücktesten Yogahaltungen. Feinste Ästhetik und inszenierte Perfektion – vermittelt dies...
Gesellschaft
Wenn dein Körper sich erinnert: Interview mit Eva Weinmann
Das Bewusstsein für traumasensiblen Yoga hat stark zugenommen. Wenn man bedenkt, dass jeder vierte bis fünfte Mensch in seinem Leben ein Trauma erlebt, dann ist es höchste Zeit, mehr...
Interviews
Fundierte Unterrichtspraxis
Hie Kim hat in den letzten Jahren als Yogalehrer der jüngeren Generation eine hohe Bekanntheit erlangt. YOGA AKTUELL besuchte ihn bei einer seiner Stunden in Frankfurt und sprach mit...
Religion
Vom buddhistischen Mönch zum Yogalehrer
Teil 2: Von Thailand nach Sri Lanka – Urwaldabenteuer, Sozialprojekte und der Schlüssel zur Transformation. Die ersten drei Mönchsjahre verbrachte ich als Bhante (Ehrwürdiger) Pajalo hauptsächlich in einem entlegenen Waldkloster...
Interviews
Die Liebe zum Unterrichten
Yoga zu lehren, ist ein selbstloser Dienst, der in Liebe wurzelt – darüber sind sich Elena Brower und Rod Stryker einig. Wir sprachen mit den beiden international geschätzten Lehrern...
Meditation
Das Lehren von Meditation
Meditationen anzuleiten und Menschen beim Eintauchen in die Meditationspraxis zu begleiten, ist eine ganz besondere Aufgabe. Überlegungen und Tipps für alle, die Meditation unterrichten möchten. Meditation ist eine zentrale Praxis...
Allgemein
Dysfunktionale Atmung in der Yogawelt
Ralph Skuban bringt dir seine Erkenntnisse als Atem-Experte derzeit in einer YOGA-AKTUELL-Serie nahe. In diesem Interview haben wir ihn gefragt, wie es sich mit der Atemgesundheit bei Yogis und...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen – Teil 1: Vorbeugen
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien. Yoga-Asanas sind gar nicht so komplex, wie es auf den ersten Blick scheint, denn alle Bewegungen...
Gesellschaft
Yoga für den Mann – Interview mit Marcel Clementi
Marcel Clementi kam mit Mitte 20 während einer Weltreise zum Yoga. Zu dem Zeitpunkt war sein Leben von zu viel Arbeit und Stress geprägt. Der tragische Verlust seines besten...
Pranayama ( Atmung )
Pranayama-Didaktik
Wie unterrichtet man Pranayama? Wissenswerte Tipps für Lehrer. Pranayama zu unterrichten, ist eine besondere Herausforderung und eine besondere Kunst. Pranayama-Unterricht ist sehr subtil. Es hängt sehr stark vom Yogalehrer oder...
Allgemein
So findest du deinen Platz als Yogalehrer
Für viele ist es ein Traum: als Yogalehrer das weitergeben, was einem selbst am Herzen liegt. Aber kann man davon wirklich leben – und wenn ja, wie? Die Tatsache, dass es...
Interviews
Storytelling & Yoga – Interview with Persia Juliet
As human beings we are story-making beings, stories help us make sense of the world we live in, stories help us connect and understand the interconnectedness of all things....
Interviews
Storytelling im Yoga – Interview mit Persia Juliet
Wir Menschen sind Geschichtenerzähler. Geschichten helfen uns, die Welt, in der wir leben, zu verstehen. Sie helfen uns dabei, Verbindungen herzustellen und das Zusammenspiel aller Dinge besser zu begreifen....
Asanas ( Yoga-Übungen )
Die Schlüssel zu Anahata im Yogaunterricht
Wie kannst du deine Yogaschülerinnen und -schüler bei der Öffnung ihres Herzchakras unterstützen, so dass sie die liebevolle Qualität, die sie sich im Kurs erhoffen, auch wirklich annehmen und...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga & Diversität
Yoga für alle: Die Yogapraxis und der Yogaunterricht sollten allen gleichermaßen offenstehen, unabhängig von körperlichen Einschränkungen. Was Yogalehrende dafür tun können. Diversität ist bunt. Diversität ist Vielfalt. Und Yoga? Yoga...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Eine Yin-Yoga-Sequenz zum Neumond
Der Yoga lernt uns, in den Fluss zu kommen, ins Vertrauen, ins Atmen, ins Sein. Wir stärken die Verbindung mit uns selbst - und mit all dem, was sich...
Yoga-Lehrer
Fortbildungen ersetzen nicht die eigene Praxis
Zertifikate sind gut. Hingabe an die eigene Praxis ist besser. Denn nur wenn wir Yoga um seiner selbst willen praktizieren, werden wir eines Tages von der Essenz des Yoga...
Asanas ( Yoga-Übungen )
What impact has your sadhana on your sequencing?
What does it mean for you to uncover your intrinsic genius and where would you look to find it? How would you go about in uncovering it? And how...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Wie beeinflusst deine Sadhana dein Sequencing?
Was bedeutet es für dich, deinen „Intrinsic Genius“ (d.h. dein ureigenes Genie, die dir innewohnende Intelligenz der Schöpfung) zu entdecken, und wo würdest du danach suchen? Wie würdest du...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Innere Weisheit in der Yogapraxis
Verbundenheit mit der eigenen Intuition und Wahrnehmung: Unsere Autorin Iris Disse kennt aus dem Kaula-Tantra, den sie als Yogaweg des Vertrauens beschreibt, keine eindringlichen Verletzungswarnungen. Ein internationales Sommertreffen von Kaula-Tantra-Lehrern...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga bei körperlichen Einschränkungen – Teil 1
Teil 1: Entspannung: Ruhe finden und loslassen mit einer entschleunigenden Sequenz, die dir beim Stressabbau hilft. Fast jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens körperliche Einschränkungen. Sei es von Geburt...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Hanumans Sprung
Hanumanasana, der Spagat: vorbereitende Übungen, einfachere Varianten, Tipps und Inspirationen zu der begehrten Haltung, die u.a. für die Qualität der Hingabe steht. Dieses fantastische Asana, ist, wie der Name schon...
Yoga
Yogischer Umgang mit Schmerzen
Viele Menschen wenden sich dem Yoga zu, weil sie mit Hilfe der Asana-Praxis körperliche Schmerzen lindern möchten. Doch dabei gilt es immer auch ein konstruktives Verhältnis zum Schmerz und...
Beruf
Interview mit Dr. Zrinka: Warum ist eine Positionierung für Yogalehrende so wichtig?
Als Yogalehrerin und Yogalehrer kommt früher oder später meist die Frage auf, wie man vom eigenen „Yoga-Business“ leben kann. Gerade in den aktuellen Zeiten klagen viele Yogalehrerinnen und -lehrer...
Gesundheit
Interview mit Barbra Noh: Erholen wir uns von einer globalen Vata-Störung?
YOGA AKTUELL sprach auf der letzten YOGA CONFERENCE GERMANY bei Hafer-Latte und veganem Kuchen mit Barbra Noh über die letzten zwei Jahre: Es ging um das immer schneller werdende...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yogapraxis: So kannst du Fehlhaltungen vermeiden
Manchmal haben Yogapraktizierende nach einer Yogapraxis mehr Rückenschmerzen als vorher. In der Ausgabe YOGA AKTUELL Nr. 133 gibt es eine neue Serie „Anatomie to go“ mit dem Arzt und...
Asanas ( Yoga-Übungen )
How to Advance your Asana Practice – Interview mit den Couchies
Wie lange praktizierst du schon Yoga? Und wie hat sich deine physische Asana-Praxis im Laufe der Jahre verändert? Oft meinen wir, dass wir nach einer gewissen Zeit kraftvolle, fordernde...
Yoga-Lehrer
Traumasensibilität im Yogaunterricht
Warum sollten alle Yogalehrenden einen Zugang zu diesem Thema finden, und wodurch zeichnet sich traumasensibles Unterrichten aus? Jeder vierte bis fünfte Mensch erlebt in seinem Leben mindestens ein Trauma. Die...
Yoga-Lehrer
Deine Shavasana-Sammlung
Neulich haben wir euch nach euren schönsten Gedichten und Sprüche für Shavasana gefragt. Wir waren überwältigt von all den schönen Einsendungen und Anregungen von unserer Community zum Shavasana. Dank...
Yoga
Online gut rüberkommen
Langsam aber sicher ist vielerorts der Präsenzunterricht in Yogastudios wieder möglich. Endlich! Wie sehr sehnten wir uns nach Monaten des Lockdowns nach dem gemeinsam Fließen in einer schönen Shala....
Yoga
Gesund und gelassen im Schulalltag mit Yoga
Yoga wird immer häufiger auch in den Schulalltag integriert. Das liegt nahe: Denn Schule ist nicht selten ein Ort der Anspannung - und Yoga kann durch seine Übungen, die...
Yoga-Lehrer
Yogastudios – quo vadis?
"Das Yoga-Geschehen in den USA tritt mit etwas zeitlicher Verzögerung auch in Deutschland ein." Dieser Satz war in den letzten Jahren immer eine Verheißung. Der Anteil der Praktizierenden an...
Yoga-Lehrer
Wie finde ich die passende Yoga-Ausbildung für mich?
Yoga-Ausbildungen werden in Deutschland immer beliebter. Vielleicht hast du auch schon einmal über eine Yogalehrerausbildung nachgedacht, wenn du gerne Yoga praktizierst. Viele Yoga-Begeisterte nutzen eine solche Ausbildung nicht nur,...
Beruf
Erfolgreich als Yogalehrer ohne Studio
Die Konkurrenz zwischen den Yogalehrern ist heute gewaltig. Das gab es vor und nach der Jahrtausendwende bis etwa 2010 nicht. Hier sind nur drei Gründe dafür: Erstens ist es...
Gesundheit
Überbeweglichkeit
Hypermobilität ist für den Bewegungsapparat auf die Dauer ungesund. Wer überbeweglich ist, sollte in der Asana-Praxis eine Stabilisierung der Gelenke anstreben, statt die Problematik zu verstärken. Superbeweglich und biegsam wie...
Yoga-Lehrer
Leben in aufregenden Zeiten
Mein Leben als freiberufliche Yogalehrerin, Bürgerin dieses Staates und einfacher Mensch hat sich seit Mitte März einem völlig neuen „Life-Reality-Check“ unterziehen müssen. Heute, Mitte Juni 2020, kann ich sagen:...
Stress
Tausche Chefsessel gegen Sitzkissen
Höhen und Tiefen auf dem Weg zum Yogalehrer – ein Erfahrungsbericht von unterwegs. Das bringt einen Mann im fortgeschrittenen Lebensalter dazu, nach einer langjährigen Managementkarriere eine zweijährige Ausbildung zum Yogalehrer...
Yoga-Lehrer
Neue Regeln, alte Muster
Mit einer Neuauflage ihres Regelwerks zur Zertifizierung von Yogalehrern und -studios reagiert die Yoga Alliance auf vermehrte Kritik. Nicht alle Ergänzungen versprechen jedoch echten Wandel. Ein Blick auf die...
Yoga-Lehrer
Spiritual Leadership: 6 Inspirationen für dich
Die Kunst, andere Menschen zu inspirieren: Wenn du als Yogalehrer authentisch und mit einer von Herzen kommenden Motivation agierst, werden deine Schüler dies deutlich spüren und ganz natürlich in...
Yoga-Lehrer
Yoga als Rebellion – Carsten Fleck im Interview
Als er nach New York kam, war er noch steif wie ein Brett. Doch nach den ersten Asanas und einer prägenden Yogastunde bei Pattabhi Jois wurde Yoga elementarer Bestandteil...
Gesundheit
Yoga & Schwangerschaft
Ein großer Veränderungsprozess im Leben einer Frau, der durch Yoga, Atmung und Meditation bewusst positiv unterstützt werden kann. Für die meisten Frauen ist die Schwangerschaft ein ganz natürliches Ereignis....
Asanas ( Yoga-Übungen )
The Practice Space: Ist es Zeit für eine neue Yogapraxis?
Über einen Ansatz, der Raum bietet, die eigene Praxis zu vertiefen – mit individuellen Anleitungen und einem Gruppenrahmen, der jedem die Freiheit zum Forschen gibt und somit auch die...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Es ist Zeit für eine neue Yogapraxis!
In der kommenden Sommerausgabe von YOGA AKTUELL heißt uns Clemens Frede in einem Hamburger Yoga Studio willkommen, das er in einen Practice Space verwandelt hat. Wie die Zukunft der...
Gesundheit
Verbieg dich nicht!
Du musst als Lehrer nicht von allen geliebt werden. Manchmal passen die Wünsche der Teilnehmer einfach nicht mit dem Stil des Lehrers zusammen. Schwierig wird es allerdings, wenn ihr...
Yoga-Lehrer
5 Tipps, wie du konstruktiv Feedback gibst und annimmst
Die eigene Meinung zu sagen, ist eine große Kunst. Zu scharf, zu persönlich, zu verletzend kommt sie häufig beim anderen an. Hier erfährst du, wie du lernen kannst, zu...
Yoga-Lehrer
Wie wir lernen, genug zu sein
Die vielbeschriebene Yogalehrerausbildung: Du denkst, es ginge um Yoga. Und das tut es auch. Doch bevor wir unterrichten, bekommen wir die Chance, uns selbst zu heilen. Um das zu...
Yoga-Lehrer
Das kostet Yoga in deutschen Studios – Ein Preisratgeber für Yogalehrer
Niemand spricht gerne über Geld, schon gar nicht in der Welt des Yoga. Denn wer nach der yogischen Tradition praktiziert, übt sich mitunter in der steten Auflösung von Vishayasakti,...
Weitere Yoga-Stile
Helfende Hände – tiefere Entspannung in Shavasana
Loslassen ist das Ziel der „Totenhaltung“ Shavasana. Was einfach gesagt ist, fällt Yoga-Anfängern oft schwer. Mit den folgenden Thai-Yoga-Techniken können Yogalehrer ihre Schüler dabei unterstützen, weil sie den Körper...
Spirituelles Leben
Braucht ein spiritueller Lehrer eine Ausbildung?
Immer wieder begegnen mir Menschen, die entweder gar keine Ausbildungen im Bereich Yoga, Achtsamkeit oder Meditation gemacht haben oder nur eine sehr kurze Fortbildung genossen haben, und sich dann...
Yoga-Lehrer
Die Rolle des Lehrers
Auf dem spirituellen Weg ist eine Mischung aus unerschöpflicher Disziplin und Gleichmut erforderlich. Und dann gibt es Momente, da geht während eines Meditationsretreats oder in einer Yogastunde plötzlich eine...
Yoga-Lehrer
Die Stimme des Yogalehrers
Wie kommt es, dass der Stimme von Yogalehrern in Ausbildungen so wenig Tribut gezollt wird – obwohl sie doch ein bedeutsames Medium im Unterricht darstellt? Was können Yogalehrer für ihre...
Yoga-Lehrer
Nach der Yogalehrerausbildung: Wie geht es weiter?
Yogalehrerausbildung bestanden – und nun? Wie finde ich Arbeit als frischgebackener Lehrer? Erste Schritte zu einer erfolgreichen Laufbahn. Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Lehrerausbildung. Jetzt soll es richtig losgehen, und du...
Spirituelles Leben
Die Lehrer-Schüler-Beziehung – Vertrauen ist gut, Selbstvertrauen ist besser
Wenn ein spiritueller Lehrer dich auch noch so durch Status oder bestimmte Techniken beeindruckt, so sollte ein gewisses Maß an Achtung immer bestehen bleiben. Worauf du bei der Auswahl...
Yoga-Lehrer
Yoga für alle
Als sich Tino Fiedler bei uns gemeldet hat, waren wir sofort begeistert: Der Arbeitstherapeut bietet Yoga für Menschen mit geistiger Behinderung an und hat damit schon viel Gutes erreicht....
Yoga-Lehrer
Wie finde ich das perfekte Teacher-Training?
Das Angebot an Yogalehrerausbildungen ist groß und breit gefächert. Welche Wahl man trifft, hängt unter anderem von den Zielen ab, die man mit der Ausbildung verfolgt. Welche Kriterien bei...
Interviews
Der Yogalehrer, eine Projektionsfläche?
Yogalehrer sehen sich mit verschiedenen Erwartungen konfrontiert, die nicht immer unproblematisch sind. Wie sie mit Projektionen, verliebten Schülern und anderen Herausforderungen umgehen, haben wir einige bekannte Lehrer gefragt In der...
Yoga-Lehrer
Das Lehrer-Schüler-Verhältnis
Wie finde ich den passenden Meister? Braucht überhaupt jeder Suchende einen spirituellen Lehrer, und wenn ja, warum? Die komplexe Thematik der Lehrer-Schüler-Beziehung. Ein spiritueller Lehrer ist für die Entwicklung eines...
Portraits
Ein großer Yogi: T.K.V. Desikachar
Wieder hat ein großer Meister seine körperliche Hülle verlassen: T.K.V. Desikachar, geboren 1938 in Mysore, ist am 8. August 2016 im Alter von 78 Jahren verstorben. Mich persönlich berührte der...
Yoga-Lehrer
Glanz & Schatten
Unsere Menschlichkeit macht uns auch als Yogalehrer verwundbar. Wenn wir unsere Grenzen und Bedürfnisse aus den Augen verlieren, kann dies zu Verletzungen führen. YOGA AKTUELL hat mit Dr. Günter...
Yoga-Lehrer
Lassen Sie Ihr Licht strahlen
Je mehr Yogalehrer es gibt, umso eher haben wir vielleicht den Eindruck, dass wir mit anderen konkurrieren müssen. Einerseits gilt es, sich diesen Gefühlen mutig und achtsam zuzuwenden. Andererseits...
Yoga-Lehrer
Der Weg zum eigenen Yogastudio
Den Traum vom eigenen Yogastudio haben viele. Aber lässt er sich auch umsetzen? Welche Punkte sind zu berücksichtigen? Die erfolgreiche Studio-Betreiberin Brigitte Adrian-Schroeder über Stolperfallen der Selbständigkeit und wichtige...
Yoga-Lehrer
Richtig kommunizieren für Yogalehrer
Was nützen die vielen tollen Weiterbildungen und deine langjährige persönliche Erfahrung, wenn du dein Wissen nicht so weitergeben kannst, dass es von allen gut verstanden und auch umgesetzt werden...
Yoga-Lehrer
Richtig Retreats organisieren
Für unsere letzte Ausgabe haben wir Profis gefragt, was man bei der Organisation eines Retreats beachten sollte. Hier haben wir ein paar der Tipps noch einmal für euch zusammengefasst: Tipp...
Interviews
Kurz gefragt: Young-Ho Kim
„It’s only Yoga“ – mit diesen Worten sowie mit seinen herausragenden Stunden begeistert Young-Ho Kim sowohl deutschlandweit als auch international seine Teilnehmer. Die umfangreiche Yoga-Ausbildung und die jahrelange Erfahrung...
Yoga-Lehrer
Anfängerkurse adäquat gestalten
Für den Yogalehrer sind Anfängerkurse nicht unbedingt leichter zu unterrichten als Fortgeschrittenenkurse, denn sie bringen ihre eigenen spezifischen Anforderungen mit sich. Wie man einen bedürfnisgerechten Anfängerkurs konzipiert und worauf...
Gesellschaft
Die Anusara®-Yoga-Krise und was sich daraus lernen lässt
Die Skandale um John Friend und ihre Folgen – Anlass für einen Lernprozess Im März vergangenen Jahres berichtete das Nachrichtenmagazin FOCUS relativ ausführlich von den Verfehlungen des texanischen Anusara-Yoga-Gründers...
Yoga-Lehrer
Aus der Praxis: Yoga mit Gästen
Claudia Müller-Ostenried leitet Yoga-Retreats im Hotel Kranzbach in Oberbayern. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über die Besonderheiten der Yogalehrer-Tätigkeit in einem Hotel Viele Wellness-Hotels bieten inzwischen Yoga an. Ob als...
Yoga-Lehrer
Mit langem Atem
Dagmar Stuhr ist die Leiterin von AIRYOGA München. Mit YOGA AKTUELL ging sie wichtige Punkte durch, die bei der Studiogründung zu beachten sind, und erzählte dabei auch von eigenen...
Yoga-Lehrer
Mein Start als Yogalehrerin
Jetzt kann’s losgehen: Nach bestandener Yogalehrer-Prüfung beginnt die Tätigkeit im Wunschberuf. Eine aufregende Zeit... Nein, ich möchte meinen Raum nicht vermieten. So lautet die freundliche, aber bestimmte Antwort der...
Yoga-Lehrer
5 Schritte zur erfolgreichen Selbstständigkeit
Sie haben eine Ausbildung als Yogalehrer absolviert – und was nun? Dieser Artikel soll konkrete Hinweise geben, was Sie beim Start in die Selbstständigkeit beachten sollten, und Ihnen mit...
Yoga-Lehrer
Bekenntnisse eines Yogalehrers
Humorvolle Einsichten in den Alltag eines Yogalehrers Was machen eigentlich Menschen, um sich selbst zu verwirklichen? Richtig, sie melden sich für einen Marathon, den nächsten „Ironman“ oder für die nächste...
Yoga-Lehrer
Yoga als Wertarbeit
Patricia Thielemann-Kapell ist mit den Berliner „Spirit Yoga“-Studios und dem gleichnamigen Stil in den letzten Jahren in der Szene bekannt geworden. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über Wertarbeit im...
Yoga-Lehrer
Das A & O eines guten Yoga-Unterrichts
Wissen und Didaktik – beides ist wichtig für einen Yogalehrer. Überlegungen, Tipps & Checkliste Das Interesse am Yoga wächst kontinuierlich. Eine Vielzahl von Anzeigen in einschlägigen Fachzeitschriften und spirituellen Magazinen...
Yoga-Lehrer
Lebendiger Yogaunterricht
Worüber man sich als Yogalehrer bewusst sein sollte – der „Feinschliff“ kommt in Ausbildungen manchmal zu kurz Es ist noch nicht allzu lange her, da war der Unterricht zwischen Yogalehrer...
Yoga-Lehrer
Yogalehrer-Ausbildung auf dem Prüfstand
Ein Plädoyer für die Notwendigkeit einer qualifizierten Ausbildung für Yogalehrer Wohl niemand, der heute als Yogalehrer oder Yogalehrerin ernsthaft arbeitet, wird eine Übungspraxis allein aus sich heraus entwickelt haben. Uns...
Newsletter
Viel gelesen
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga & Diversität
Yoga für alle: Die Yogapraxis und der Yogaunterricht sollten...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Grundprinzipien der Asana-Gruppen – Teil 1: Vorbeugen
In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und...
Portraits
Ein großer Yogi: T.K.V. Desikachar
Wieder hat ein großer Meister seine körperliche Hülle verlassen:...
Yoga-Lehrer
Richtig Retreats organisieren
Für unsere letzte Ausgabe haben wir Profis gefragt, was...