Frauen leben in Beziehungswelten, Männer in Statuswelten – geschlechtsspezifische Unterschiede im Erleben von und im Umgang mit Stress.
Wenn wir Stress nicht verspüren würden, wären wir tot“, sagt Louis Lewitan. Stress ist eine Lebensenergie, die eine positive oder eine negative Valenz haben kann. Hat der Stress eine negative Valenz, ist er belastend und schädlich. Der Stressreport 2012 der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin ergab, dass starker Termindruck, Multitasking, schnelles oder monotones Arbeiten sowie Arbeitsunterbrechungen zu den größten Stressoren zählen. Für Männer steht Stress eher im Zusammenhang mit Karriere, Konkurrenzverhalten, Leistungsdruck oder dem Gefühl, die Situation nicht unter Kontrolle zu haben. Frauen empfinden Stress eher durch die Doppelbelastung von Familie und Beruf, durch Diskriminierung ihrer Rolle als Frau am Arbeitsplatz, oder wenn Beziehungen nicht harmonisch verlaufen. Sowohl im Stresserleben als auch im Stressverhalten zeigen sich ganz klare Unterschiede zwischen den Geschlechtern, wie verschiedene Studien und Untersuchungen bestätigen konnten.
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