Yoga-Stuff: Minz-Balsam

Wir zeigen DIY-Ideen, die den Yogaalltag noch schöner machen!

Zutaten:

30 g ungebleichtes Bienenwachs*, 30 g Sheabutter*, 30 g Kokosöl, 3 Tropfen Minzöl**, Topf, Löffel, Marmeladenglas, mehrere kleine Gefäße, Papier, Stift, Bastband

*Aus dem Reformhaus oder Bioladen
** wer mag, kann auch andere ätherische Öle verwenden. Lavendelöl wirkt z.B. beruhigend, und Bergamotte erfrischend.

Dauer: 15 Minuten

Der Minzbalsam

kann für den Nacken, die Schläfen, aber auch für die Lippen verwendet werden. Minzöl erfrischt und regt an, der Kopf wird klarer, und die Muskeln entspannen sich.

  1. Etwas Wasser in einem Topf erhitzen. Bienenwachs, Sheabutter, Kokosöl und Minzöl in das leere Marmeladenglas füllen. Unter ständigem Rühren alle Zutaten im Wasserbad erhitzen. Vorsicht, nicht zu heiß werden lassen! (Bild 1) Bild 1 (c) Claudia Scholl
  2. Die Masse aushärten lassen und danach in die Gefäße füllen. Wer hitzebeständige Glasgefäße verwendet, kann diese auch heiß befüllen. (Bild 2) Bild 2 (c) Claudia Scholl
  3. Ein persönliches Geschenk wird der Balsam, wenn man für die Gefäße kleine Schilder bastelt und sie mit Bastband befestigt. (Bild 3) Bild 3 (c) Claudia Scholl
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Claudia Scholl
Claudia Schollhttp://www.claudia-scholl.de
Claudia Scholl ist Grafik-Designerin, Autorin und Macherin /Erfinderin von schönen Dingen. Meistens tummelt sie sich im Recy-clingbereich. Für YOGA AKTUELL erfindet sie Yoga-Stuff – selbst gemachte Sachen, die den Yoga-Alltag noch schöner und bunter machen.
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