Die Antwort kann so einfach sein

    Heute möchte ich gerne eine kleine Geschichte mit dir teilen. Sie ereignete sich erst vor einigen Tagen. Ein Freund von mir hatte von einem Schamanen in New Mexiko geträumt. Er kannte ihn von Vorträgen aus dem Internet. Er stellte Kontakt zu ihm her...

    Neueste Artikel:

    Bewusstes Atmen – Teil 9

    Schmerzen loslassen. Alle fühlenden Wesen erfahren Schmerz. Die meisten von...

    Intuition: Eine Begabung der Seele

    Sister Nandini ist Nonne der Self-Realization Fellowship, deren Gründer...

    Yoga und Familie

    Shayan Landrum ist als Ashtanga-Yogini in der internationalen Yoga-Community...

    Die 99 Qualitäten des Seins

    Die 99 Namen Allahs sind göttliche Attribute, deren Tiefe...

    Neues aus dem Blog

    Sound Healings: Wenn Spiritualität und Wissenschaft aufeinandertreffen

    Lisa Schuster ist Ärztin und Sound-Therapeutin in München. In...

    K-lug und Trug

    Als die kluge Else in den Keller zum Bierzapfen...

    ABER: Ein Wort, das dein Leben verändern kann

    Wir können uns entscheiden, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten...

    Januar: Neues Jahr, neues Glück!

    Endlich ist es vorbei: das alte, anstrengende, fordernde 2023....

    Dein Edelsteinritual für Licht und Wärme in der dunklen Jahreszeit

    Jetzt im Winter sind die Tage kurz und dunkel,...

    Die neue YOGA AKTUELL

    Ausgabe 144 – Februar / März 2024: Entdecke deine innere Göttlichkeit, stärke deine Intuition, entfache das innere Feuer und lass dich inspirieren – eine facettenreiche Ausgabe mit viel Praxis erwartet dich… – u.v.a.m.

    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

    Yoga-Praxis

    Wechseljahre – Teil 1: Yoga bei Hitzewallungen – Gelassenheit und Akzeptanz üben

    Die Wechseljahre können für viele Frauen eine herausfordernde Zeit sein. Durch eine gezielte Yogapraxis helfen wir unserem Körper und unserem Geist, in dieser Lebensphase Resilienz aufzubauen. Wir stärken unseren Körper, begegnen auf der Matte...

    Weitere Beiträge von unseren Autoren

    Der Yoga der inneren Hitze

    Das Innere Feuer, das die Kundalini-Essenzen in den Chakren...

    Yoga und Intuition

    Schwer zu greifen und doch so überaus wichtig für...

    Meet the Model: Natalia Paisano

    Unser Februar-/März-Model Natalia Paisano ist Yogini aus voller Leidenschaft. YOGA...

    Grundprinzipien der Asana-Gruppen Teil 3: Hüftöffner – Teil A

    In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und...

    Der Schamanismus des nördlichen Alpenraums

    Die erwachende Frühlingskraft zu Imbolc und Ostara – über...

    Frauen in der Geschichte des Yoga, Teil 6: Swami Sivananda Radha – Tänzerin und Yogini

    Swami Sivananda Radha (1911–1995) war eine der ersten Frauen...

    Ego … Brauche ich das, oder kann das weg?

    Wie sollte man auf dem spirituellen Weg mit dem...

    Die mystische Sonne

    So viel mehr als nur ein Himmelskörper: über die...

    Yoga für die Organe: Nieren

    Die Nieren sind wichtige Entgiftungsorgane und produzieren laut der...

    Grundprinzipien der Asana-Gruppen – Teil 1: Vorbeugen

    In dieser Serie beleuchten wir die verschiedenen Haltungsgruppen und...

    Balance in Bakasana

    Gleichgewicht in Armbalancen: Wie du durch eine integrative Aktivierung...

    Yoga für die Organe

    Eine moderne Methode zur Entlastung des Organsystems: Einblicke in...

    Yogatherapeutische Hilfe bei Schulter- und Nackenschmerzen, Teil 5

    Teil 5: Mobilisationsübungen, die myofasziale Spannungen ausgleichen und die...

    Einfach üben – Teil 2

    Praxis am Morgen: Wie du den Tag mit Yoga...
    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

    Yoga & Gesundheit

    Dysfunktionale Atmung in der Yogawelt

    Ralph Skuban bringt dir seine Erkenntnisse als Atem-Experte derzeit in einer YOGA-AKTUELL-Serie nahe. In diesem Interview haben wir ihn gefragt, wie es sich mit der Atemgesundheit bei Yogis und Yoginis verhält, und welche Tipps er...

    Baumweihungen

    Mehr als ein Stück Stoff – warum manche Bäume in Thailand und anderen asiatischen Ländern mit Stoffstreifen aus Mönchsroben umwickelt sind, und wie sich hier Spiritualität und aktiver Umweltschutz verbinden. Wer Thailand bereist hat, erinnert sich vielleicht...

    Bewusstes Atmen – Teil 6

    Vom rechten Maß beim Atmen – Fortsetzung: Was bewirken Hyperventilationsmethoden? In meinen Atemtrainings und -ausbildungen werde ich immer wieder gefragt, was es mit jenen modernen Atemmethoden auf sich hat, die mit einer stark intensivierten Atmung einhergehen....

    Yoga & Spiritualität

    Die große Suche

    Flucht oder Vollendung? Über die Entdeckung des göttlichen Funkens im eigenen Herz-Innenraum und die Verwirklichung der Seele als Weg zurück in die Ur-Einheit. Göttlich zu werden in der Natur der Welt und...

    Namaste

    „Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche in dir!“ – eine Erinnerung an die uns innewohnende Buddha-Natur. Es gibt eine Geschichte von einem König, der seinen Sohn hinaus in die Welt schickte, damit...

    Den Dämonen Nahrung geben!

    Die tibetische Praxis „Chöd“ als Technik zur Konfliktlösung. „Die bösen...

    Pushpanjali – Teil 5: Wahrhaftigkeit

    „Blüten-Opfergaben“ als spirituelle Praxis. Teil 5: Wahrhaftigkeit. Als Pilger auf...

    Erhabene Ziele

    … menschliche Bedürfnisse und freie Ethik – über hohe Ideale...

    Prana und die Sinne

    Tore zum Selbst und in die Welt – die...

    Was ist spirituelles Erwachen?

    Christopher Wallis bringt Licht in das wilde Kuddelmuddel von...

    Spannende Menschen und Orte

    Kollektive Traumata heilen

    Der spirituelle Lehrer und Autor Thomas Hübl ist ein Pionier auf dem Gebiet der kollektiven Traumaheilung. Warum diese so immens wichtig ist, und welche Wege wir dafür konkret finden können, beleuchtet er in diesem Gespräch. INTERVIEW Yoga aktuell: Viele Menschen, die mit Traumata arbeiten, kennen dich. Wie würde deine Frau dich den Lesern und Leserinnen vorstellen, die dich noch nicht kennen? Thomas...

    Yoga in Madrid

    Vielseitig und immer eine Reise wert: Madrid ist eine herrlich facettenreiche Metropole, in der du natürlich auch jede Menge...

    Gelebte Spiritualität

    Ursula Richard wurde kürzlich von der International Women’s Meditation Center Foundation mit einem besonderen Award geehrt. Im Interview mit...

    Reifes und unreifes Mannsein

    Was bedeutet es heutzutage, König, Krieger, Liebhaber und Magier zu sein? – Über vier grundlegende Archetypen und ihre Bedeutung. In der...

    Der Schatz unter den Ruinen

    Der Islamkenner und Autor Marian Brehmer sprach mit YOGA AKTUELL über seinen persönlichen Weg zur islamischen Mystik, den Geist...

    Yoga Philosophie

    ER ist alles

    Krishna Das gab uns anlässlich seiner bevorstehenden Deutschland-Tour ein weiteres inspirierendes Interview. Unter anderem spricht er darin über die Übertragung von Herz zu Herz – den Prasad, den er beim...