Hamsananda begann sehr früh mit Yoga und Meditation, seine Ausbildung erhielt er in einer traditionellen yogischen Weise im Ashram von Swami Janakananda Saraswati. Er ist seit 1977 ein gefragter Lehrer in Skandinavien, Deutschland, Österreich und Argentinien. 2004 ernannte ihn Swami Janakananda zum Yoga-Acharya (Yoga-Wegleiter/-Meister).Hamsananda gründete 1988 die Schule Yoga und Meditation im Zentrum in Hannover und 2008 zusammen mit seiner Frau Yoga Shakti das „Harbergen Yoga Retreat-Zentrum“. Er arbeitete viele Jahre mit Wissenschaftlern zusammen, um die Wirkung von Yoga und Meditation zu belegen. Hamsananda ist außerdem Herausgeber der Zeitschrift Yoga im Zentrum.
www.yogazentrum-harbergen.de