Gelebte Spiritualität

Ursula Richard wurde kürzlich von der International Women’s Meditation Center Foundation mit einem besonderen Award geehrt. Im Interview mit YOGA AKTUELL spricht sie über das Wachsein, den Wunsch nach mehr Solidarität und Mitgefühl, und über das engagierte Handeln als Teil der Praxis.

Ursula Richard ist Buchautorin, Verlegerin, Übersetzerin zahlreicher Bücher von Thich Nhat Hanh, ehemalige Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und seit vierzig Jahren auf spirituellen Pfaden unterwegs. Am 8. März, dem Internationalen Frauentag, wurde sie mit dem Outstanding Women in Buddhism Award 2023 ausgezeichnet. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt sie, was die spirituelle Praxis für sie bedeutet.

INTERVIEW

YOGA AKTUELL: Du bist gerade als eine der „Outstanding Women in Buddhism“ geehrt worden. Um was für eine Auszeichnung handelt es sich dabei?

Ursula Richard: Damit werden seit über zwanzig J

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Die Upanishaden

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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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