Ibizas Yogaszene

Balearen-Insel hat mehr zu bieten als die allseits bekannte Partyszene – auch Yoga ist fester Bestandteil auf der mediterranen Trauminsel.

Ibiza ist ein Traum für jeden Yogi: türkisblaues Wasser, durch das man bis auf den Meeresboden schauen kann, mediterrane Städte mit sandsteinfarbenen Häusern, lange Strände und ein relaxter Vibe. Der Himmel ist blau, die Sonne scheint das ganze Jahr über, und das Essen ist gut! Kein Wunder also, dass Hippies, Yogis, Millionäre, Rentner, Clubbetreiber und Party-People seit Jahrzehnten auf die Insel kommen, um sich aufzuladen, zu erholen und den Zauber von Ibiza zu spüren.

Da die Insel zwar klein ist, jedoch aus verschiedenen Hubs besteht, ist es nicht einfach, sofort das richtige Yogastudio zu finden oder zu wissen, wo die Magie der Insel tatsächlich stattfindet!

Viele Yogalehrer kommen nur über die Sommersaison hierher und bieten Retreats und Trainings in wunderschönen Villen an, umgeben von Natur. Einige Lehrer geben während der Saison Yoga- und Meditationsstunden in Hotels, andere bleiben das ganze Jahr über und bauen sich ihre eigene Community auf. Es gibt auch vereinzelte Yogastudios und Retreat-Center, die beständig wie ein Baum sind, das ganze Jahr über geöffnet sind und eine feste Adresse haben.

Yogastudios auf Ibiza

Chandra Ibiza

Chandra Ibiza ist ein langjähriges Yogastudio im Zentrum v

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Anne Haack
Anne Haackhttp://www.coolguidetravel.com
Anne Haack ist Weltreisende, Texterin für Start-Ups und Yogalehrerin. Sie hat u.a. zu den Texten von "Zurück zu den Quellen des Yoga" (Irisiana Verlag) beigetragen, in Yoga Teacher Trainings unterrichtet und Retreats in der Sahara Wüste geleitet. Überdies veröffentlicht sie Travel Guide Books mit Wellness, Musik und Gastronomie unter Cool Guide Travel.
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eBundle: Pranayama, das Herz des Yoga

In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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