Wie die ästhetische Erfahrung zum Tor in die Meditation wird – Schönheit zu empfinden ist wie das Schmecken des Ewigen im jetzigen Moment.
Es gibt Momente, in denen uns Schönheit so tief berührt, dass das Denken aussetzt und sich unser Ich für den Moment aufzulösen scheint. Die meisten Menschen kennen solche Momente. Es kann ein Kunstwerk sein, das unser Herz direkt berührt, es kann der offene Sternenhimmel einer klaren Nacht sein oder ein bestimmtes Musikstück. Es können außergewöhnliche Erlebnisse sein oder ganz einfache, die uns im Alltag überraschen. Es kann in jedem Augenblick geschehen, und es geschieht immer unmittelbar und spontan.
In solchen Momenten fühlen wir uns eins mit allem, die Zeit scheint stehenzubleiben, wir sind erfüllt, und es gibt gefühlt nichts, was noch zu erreichen wäre. Diese Erfahrung wird in der indischen Philosophie als Ananda, als vollkommene Freude bezeichnet. Doch was ist es, das sich uns in diesen Momenten zeigt?
Genau benennen können wir es nicht, wir können es nur umschreiben. Wir erfahren so etwas wie eine innere Harmonie, die uns für einen Moment aus dem Chaos des alltäglichen Lebens, aus den ständigen Konflikten und unserem unruhigen Geist heraustreten lässt.
Bei dem Versuch, diese Erfahrung zu verstehen, lohnt es sich, in die frühesten Quellen der i
- Du kannst YOGA AKTUELL sofort als ePaper lesen
- Du hast Zugriff auf tausende exklusive Artikel, Asana-Workshops und Interviews
- Du kannst YOKI – den KI-Assistenten – nutzen, der dir das Wissen aus dem kompletten YOGA AKTUELL-Archiv intelligent vermittelt
