Ernährung

Rooibos

Der Tee vom Kap der guten Hoffnung: Rooibos ist ein wahres Feuerwerk an gesunden Inhaltsstoffen Letztes Jahr zur Fußball-WM war die ganze Welt im Südafrika-Fieber,...

Gewürznelken

Heilpflanze des Jahres 2010: die Gewürznelke ist ein beliebtes Gewürz und Heilmittel Lebkuchen, Kompott aus Backobst, Rotkohl / Blaukraut, Worchestersauce, Currygewürzmischung, Chutney, Yogitee, Kräuter-...

Grüner Genuss

Das „Greens“ in San Francisco ist ein Highlight für Entdecker vegetarischer Köstlichkeiten Kurz vor seiner Wahl zum amerikanischen Präsidenten sagte Barack Obama in einem Fernsehinterview...

Sommer – Smoothies

Die Früchte der Sonne: Melonen, Grapefruits, Papayas und Co. ergeben köstliche durstlöschende Smoothies – eine Sommer-Erfrischung mit vielen Vitalstoffen Sommer – Zeit des Lichts und...

Weizengras – wertvoller als das tägliche Brot

Weizengrassaft zählt zu den wertvollsten basischen Frischzellen-elixieren – mit einer ungeahnten Power bei einer ganzen Reihe an Zivilisationskrankheiten Eine friedvolle Szenerie auf dem Lande: eine...

Lustvoll abnehmen

Die beste Diät ist zwecklos, solange Körper, Geist und Seele im Ungleichgewicht sind. Mit einfachen Yoga-Übungen und einigen Ernährungsregeln gelangt man  leicht zu innerer...

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