Zwischen Spiritualität und Therapie

Wenn spirituell orientierte Menschen therapeutische Begleitung suchen, greift diese manchmal zu kurz – worin dies begründet liegt und worauf man achten sollte

Die Geschichte dieses Artikels beginnt vor langer Zeit, als eine jüngere Version meiner selbst einen Zustand erlebt, den ich heute als „dunkle Nacht der Seele" beschreiben würde. Die jüngere Version meiner selbst weiß noch nichts von „dunklen Nächten der Seele" und verfällt unglücklicherweise auf die Idee, Hilfe bei einem Psychotherapeuten für Verhaltenstherapie zu suchen.

Der Therapeut hört den Ausführungen der Patientin über mehrere Sitzungen zu und wiegt unschlüssig den Kopf. – „Keine Ahnung, was diese verwirrte Person für ein Problem hat", hört die Patientin ihn denken. Einfühlsam, wie sie ist, beginnt sie, über ein Thema zu sprechen, von dem sie glaubt, es sei näher an der Lebenswirklichkeit des Therapeuten: berufliche Selbstständigkeit und kreative Projekte. Der Therapeut ist sichtbar erleichtert und macht sich eifrig Notizen. Zufrieden teilt er mit, dass der tiefe seelische Schmerz ein Resultat beruflicher Orientierungslosigkeit sei. Die geeignete Maßnahme sei ein Coaching, das berufliche Orientierung biete. Die Patientin ist baff. Nichts liegt ihrer eigenen Sicht auf die Situation ferner als die Einschätzung des Therapeuten. Sie sieht ihre vielen verschiedenen kreativen Projekte nicht als die Ursache, sondern als Heilmittel d

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Eva Hakes
Eva Hakeshttp://burnout-institut.eu
Eva Hakes studierte Romanistik und Medienwissenschaft und arbeitet heute als freie Journalistin und ausgebildete Yogalehrerin in Düsseldorf. Ihr besonderes Interesse gilt der Forschung zu Geist und Bewusstsein an der Schnittstelle von Natur- und kontemplativen Wissenschaften. Weitere Themenschwerpunkte sind Gesundheit, Nachhaltigkeit sowie Beruf & Bildung.
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Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

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Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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