Daniel Odier

Liebe ist Präsenz

Daniel Odier gilt als größter Kenner der tantrischen Spiritualität im Westen. Mit YOGA AKTUELL sprach er über den Körper, das Eintauchen in den Augenblick...

Die Kunst als Paar zu leben

Ein Platz, der immer unantastbar ist: die Tänzerin Anjali und der bekannte, aus Indien stammende Yogalehrer R. Sriram sprachen mit YOGA AKTUELL-Redakteurin Doris Iding...

Spiritualität im Alltag – Die Kunst als Paar zu leben

Was ist die Liebe? Unzählig sind die Versuche, eine Antwort darauf zu finden. Und auch unzählig die Versuche, sie zum Leben zu erwecken und...

Bewegungen der Seele-Yoga und Familienstellen

In Liebe annehmen, was war: bei Familienaufstellungen tritt man in Kontakt mit einem zeit- und raumlosen Energiefeld, welches Versöhnung und Heilung ermöglicht Annas Ehescheidung hatte...

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Core Balance II

Mehr Balance für die Präsenz im Hier und Jetzt: eine herausfordernde Core-Balance-Übungsreihe Nach Aristoteles gibt es zwei Formen von Wissenschaft: eine innere (Esoterik) und eine...
Yoga Asana

Urdhvamukha-Shvanasana

„Form follows function“: Ein Asana muss in erster Linie sinnvoll für den Praktizierenden sein. Wie man Haltungen bedürfnisgerecht und mit Rücksicht auf bestimmte Handicaps...

Uttanasana – (Stehende Vorwärtsbeuge)

Uttanasana kann sowohl eine Erholung als auch eine Qual sein. Einige Minuten sich hängen zu lassen oder sich sogar aktiv dabei noch nach unten...

Schritt für Schritt loslassen

Eine Jivamukti-Yoga-Sequenz zum Öffnen der Hüften Im Vinyasa Yoga steht neben dem bewussten Atmen und der Verbindung von Intention, Atem und Yogahaltung auch die bewusste...