Creative Sequencing – Teil 2: Der kreative Fluss
Wie wir in den Fluss kommen und kreative Blockaden überwinden können
Text: Dirk Bennewitz & Andrea KubaschModel: Caroline HöperKleidung: ADIDAS, Stella Mc Cartney
Fotos:...
Prana-Flow-Workshop – Teil 3
Multidimensionale Sequenzen mit Christine May. Mit einem Exkurs zur tantrischen Philosophie im Prana Flow.
Eine der großen Fragen in der Praxis des Yoga ist immer...
Prasarita Padottanasana I – Vorbeuge im weiten Spreiz
Drasarita bedeutet ausgestreckt, ausgeweitet, ausgedehnt. Pada heißt Fuß oder Bein. Diese Haltung ist eine intensive Dehnung der Beine in Verbindung mit einer intensiven Dehnung...
Yin-Yoga & ein gesunder Rücken
Eine alte Lehre im Fokus der modernen Wissenschaft: Wie Sie mit Yin Yoga das Bindegewebe anregen und Rückenschmerzen vorbeugen oder therapieren
Yin Yoga ist eine...
Creative Sequencing – Teil 5
Das Herz weit öffnen und neue Räume erschließen: Kreatives Sequenzieren von Rückwärtsbeugen als Weg zur eigenen Essenz„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den...