Kurz gefragt: Dr. Ronald Steiner

Wie lautet Ihr Lebensmotto?
Yoga chitta-vrtti nirodhah, wie wohl für die meisten Yogis.

Auf welche Ihrer Eigenschaften werden Sie lieber nicht angesprochen?
Schweigen …

Welchem Menschen würden Sie gerne begegnen? Er kann auch bereits verstorben sein …
Ich würde Rama Mohan Brahmachari gerne persönlich nach dem Yoga-Korunta fragen.

Wenn Sie auf eine einsame Insel müssten, welche drei Bücher würden Sie mitnehmen?
Ich würde besagten Yoga-Korunta mitnehmen, Zettel und Stift und entspannt eine Übersetzung anfertigen.

Yoga bedeutet für Sie persönlich was?
Yoga ist Leben. Leben ist Yoga.

Was war Ihre tiefste Erfahrung während einer Yogastunde?
Frei von jeglichen „Erfahrungen“ im Sinne von Außenwahrnehmung zu sein, ist die tiefste Form von Yoga.

Was ist Ihr persönliches Lieblingsasana und warum?
Ich entdecke viele verschiedene Asanas immer wieder gerne neu. Jede Haltung, die mir das Gefühl von Fliegen verleiht, ist wundervoll.

Welches Asana mögen Sie überhaupt nicht und warum?
Das kommt auf meine innere Verfassung an. Wann immer mir ein Asana Schwierigkeiten bereitet, versuche ich herauszufinden, wofür es auf psychologischer Ebene steht und warum ich mich sperre.

Was geht Ihnen in der spirituellen Szene so richtig gegen den Strich?
Ich bin eigentlich jemand, der die Menschen gerne so lässt, wie sie sind. Mir ist sozusagen nichts Menschliches fremd, und ich gestehe jedem seine Eigenheiten zu.

Warum sind Sie hier auf der Welt?
Um weitergeben zu können, was mir geschenkt wurde.

Wem oder was können Sie nicht widerstehen?
Meiner Frau.

Wer ist Ihr persönliches Vorbild?
Jeder, der freundlich, ehrlich und gelassen ist.

Was braucht die Yogaszene in Europa Ihrer Meinung nach?
Es kann nicht genug gemeinsame Projekte geben, die den Gedanken von Einheit unterstützen und den Yoga weiter in die Welt hinaustragen. Ich wünsche mir Offenheit und Flexibilität in den Gedanken und Experimentierfreude. Yoga hat das Potenzial, Leben zu verändern, und es wäre schön, wenn sich Yoga von einer (immer noch) weitgehenden Nischenbewegung zu einer Normalität entwickelt.

 

Dr. Ronald Steiner verbindet traditionellen Ashtanga-Yoga mit progressiven Erkenntnissen insbesondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie für eine neue Ausrichtung auf das Lebendige. Er vermittelt eine von tiefgründiger Philosophie getragene, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch. Ronald ist einer der wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und B.K.S. Iyengar autorisierten Yogalehrer, zum anderen Arzt, Wissenschaftler und Sportmediziner. Er forschte im Bereich Prävention und Rehabilitation u.a. am Universitätsklinikum Ulm.

 www.ashtangayoga.info

 

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Indem wir ganz ohne Wertung wach im gegenwärtigen Moment sind, können wir uns zentrieren und still werden. So lässt sich durch eine Achtsamkeitspraxis mehr Gelassenheit und Zuversicht etablieren. Auch wenn diese Praxis heutzutage vor allem als stressreduzierende Technik bekannt ist, so stellt sie im klassisch-buddhistischen Sinne ein Meditationswerkzeug darf, das zur Erleuchtung führt.

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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Die Bhagavadgita zählt zu den zentralen Quelltexten des Yoga. Eckard Wolz-Gottwald zeigt auf, welche vier großen Yogawege in der weltberühmten Gita enthalten sind: In dieser beliebten Artikelreihe erklärt er, wie du Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bhakti-Yoga und Dhyana-Yoga in der heutigen Zeit leben und praktizieren kannst!
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