Gesundheit

Atmen gegen den Stress

Wie bewusste Atemtechniken das Nervensystem beruhigen und neue Kraft schenken: Wenn dir alles zu viel wird – atme. Zwischen Terminen, Reizen, Ansprüchen und innerem Getriebensein...

Der Darm und die Unverzichtbarkeit von Symbiose

Dr. Angelika Gorlo hat sich unter anderem auf Mitochondrienmedizin spezialisiert. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über das faszinierende Feld der Darmgesundheit und über das allumfassende...

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