Marita Peter

Marita Peter ist seit 2018 Redakteurin bei YOGA AKTUELL. Sie studierte Germanistik und angewandte Linguistik in Salzburg. Aufgewachsen in einem österreichischen Bergidyll, lässt sie sich noch heute am liebsten von der Natur kreativ inspirieren. 2011 kam sie zum Yoga und blieb dabei.

Neueste Artikel:

Der lange Weg nach Hause

Eddie Stern hat die internationale Yogaszene seit Jahrzehnten mitgeprägt. Im YOGA-AKTUELL-Interview sprachen wir mit ihm darüber, warum ihn sein Weg nun vom Ashtanga Yoga wegführte, den er so lange...

Yoga und Familie

Shayan Landrum ist als Ashtanga-Yogini in der internationalen Yoga-Community bekannt und reist mit ihrem Mann Ty und den gemeinsamen Kindern von Workshop zu Workshop. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt sie vom...

Vegane Weihnachten

Köstlich, himmlisch, feierlich: Kulinarische Highlights für deine Festtage! Weihnachten ist das Fest der Liebe, des Zusammenkommens und des guten Essens! Wenn die festliche Stimmung und der Duft weihnachtlicher Gewürze das...

Meet the Models

Unsere diesmaligen Covermodels Julia Grant-Scott und John Scott im Kurzgespräch. Interview John Scott gehört zu den profiliertesten Ashtanga-Yoga-Lehrern weltweit. Gemeinsam mit seiner Frau Julia unterrichtet er heute einen Yogastil, bei dem...

Neues aus der Welt der Kinderyogabücher

Der ehemals geliebte Kinderyogakurs entfällt schon seit Monaten und wird, wenn überhaupt „nur“ online angeboten? Um auch in Zeiten von Homeschooling und Lockdown nicht auf ausreichend Bewegung, Spiel und...

Nachhaltig und heilsam kochen nach Hildegard von Bingen

Die Ernährungsrichtlinien und Lebensmittelzusammenstellungen der Äbtissin und Gelehrten Hildegard von Bingen sind heute aktueller denn je: Entdecke köstliche Rezepte aus der gesunden Hildegard-Küche, die du mit lokalen Zutaten der...

Roh-vegane Weihnachtsbäckerei

Eine wahre Freude sind die kreativen weihnachtlichen Backideen aus der roh-veganen Küche. Hast du Lust, ein paar leckere Alternativen zu den altbewährten Klassikern auszuprobieren? Jeder liebt Kuchen. Kuchen ist das...

Alles ist miteinander verbunden!

Für Simon Borg-Olivier ist Yoga die Erkenntis, dass wir alle miteinander und mit allem verbunden sind. Im YOGA-AKTUELL-Interview gibt er Tipps und Anregungen, wie wir diese All-Verbundenheit in der...

Traditioneller vs. moderner Yoga – Simon Borg-Olivier im Interview

Simon Borg-Olivier gehört zu den profiliertesten Yogalehrern der modernen Yogawelt. Seit dreißig Jahren leitet er das Yogastudio YogaSynergy in Sydney. Auf Workshops und Retreats weltweit unterrichtet er seinen einzigartigen...

Yoga und Buddhismus

Ellen Johannesen unterrichtet Ashtanga Yoga und vertieft sich in die buddhistischen Lehren. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über Buddhismus als Geistesschulung und klärt das eine oder andere weitverbreitete Missverständnis auf....

Ayurveda: In 7 Schritten zur Hormonbalance

Ayurveda und Hormonbalance passen aus mehreren Gründen perfekt zusammen. Ayurveda sieht den Menschen durch die Betrachtung sowohl der psychischen als auch der körperlichen Ebene immer ganzheitlich – die Verbindung...

Ashtangi & Buddhistin: Ellen Johannesen im Interview

Die Ashtanga-Yogalehrerin Ellen Johannesen unterrichtet im Tourismusviertel Thamel und studiert am Rangjung Yeshe Institute der Universität Kathmandu Tibetologie und Buddhismuskunde. Wir trafen sie in ihrer Wahlheimat in Nepal und...

Yoga als Weg zu Selbstwirksamkeit

Der gemeinnützige Verein Yoga für alle e.V. ermöglicht therapiebegleitende Yogastunden für Menschen, die in der Obhut staatlicher oder sozialer Einrichtungen sind, darunter Frauenhäuser, Strafvollzugsanstalten, Pflegeheime, Kinderheime, Beratungsstellen für Geflüchtete,...

Yoga zu Hause üben: Die besten Online-Yogakurse für jeden Yogastil

Du möchtest Yoga online zu Hause üben? Wir stellen eine kleine Auswahl an Online-Yoga-Plattformen und Studios vor, mit denen du bequem und unkompliziert zu Hause praktizieren kannst. Herausforderung "Self Practice“ Vielleicht...

Die Witwen von Vrindavan

Seva, der selbstlose Dienst an anderen, liegt den freiwilligen Helfern von BrajCare besonders am Herzen. Wie die Organisation benachteiligte Witwen im heiligen Pilgerort Vrindavan unterstützt und wie viel diese...

Alles nur Geschichten – Estas Tonne im Interview

„Alles ist wesentlich, jeder ist wesentlich!“ – davon ist Ausnahme-Gitarrist Estas Tonne überzeugt. YOGA AKTUELL sprach mit ihm über die Spiritualität hinter seiner eindringlichen Musik, die zur Innenschau einlädt. „Jeder...

Bye Bye, Tamas

Mit diesen einfachen, sattvischen Rezepten aus der Ayurveda-Küche genießt du einen besonderen Energiekick und sagst dem Frühjahrsblues Ade. Gerade im Frühjahr sorgt Tamas oft für Schwere und Antriebslosigkeit – Gefühle...

Vom Zen des Brotbackens

Die entschleunigende Kunst des Brotbackens: Warum sie in vielerlei Hinsicht lehrreich und sogar transformierend ist, erzählt Lutz Geißler. Wer glücklich sein möchte, backt ein Brot“, sagt Lutz Geißler, der überzeugt...

OrthoYoga – Eva Obermeier im Interview

Eva Obermeier betreibt das „Yoga-Institut Berlin“ und unterrichtet dort mit ihrem Team den von ihr entwickelten Yogastil „Orthopädisches Yoga“. Wie dadurch die Körperwahrnehmung geschult und die natürliche Bewegungsbandbreite des...

Entwicklungszusammenarbeit, die Schule macht

Das Projekt „Gaiatreeschool“ steht für interkulturelle Begegnungen im Zeichen des Yoga und für Schulen nach ganzheitlich-integralem Konzept – in Indien wie auch in Europa. Gemeinsam mit seiner Frau Anke...

Interview with Ashtangi Deepika Mehta (EN)

Indian Yogini Deepika Mehta, who encouraged many people with her healing pathway from severe injuries, on her practice in which she is combining discipline and clarity with fluid softness,...

Ashtanga-Yogini mit Begeisterung und Hingabe

Die Inderin Deepika Mehta, die mit ihrem Heilungsweg nach schweren Verletzungen vielen Menschen Mut machte, über ihre Praxis, in der sie Disziplin und Klarheit mit fließender Weichheit verbindet, und...

Awake2Paradise: Catharina Roland im Interview

Von der Notwendigkeit, ein neues Bewusstsein für das Leben zu entwickeln: Filmemacherin Catharina Roland im Interview. Wir sind untrennbar mit der Erde und allem Leben verbunden, und doch fühlen sich...

Einatmen. Ausatmen: Gelassenheit für Ruhelose

Immer mehr Ruhelose rasen durch die Straßen unserer westlichen Zivilisation, den Blick nervös zwischen Smartphone und Uhr hin und her pendelnd – chronischer Stress nimmt zu und immer größer...

Yoga Küche: 3 Rezepte für den Sommer

Beim Kochen die ideale Mischung aus den Prinzipien der yogischen Ernährung, der ganzheitlichen indischen Medizin – dem Ayurveda und einer gesunden westlichen Ernährungsweise hinzubekommen, ist oft gar nicht so...

Die Doshas und die Jahreszeiten – Teil 1: Kapha

In der traditionellen indischen Ayurveda-Heilkunst sind die Doshas – Vata, Pitta und Kapha – von zentraler Bedeutung. Ihre individuelle Verteilung ist es, die uns prägt, sich auf unsere Vorlieben...

Ein besonderes Dal-Rezept von Volker Mehl

... und was du zum Nachkochen brauchst Was gibt es an kalten Wintertagen besseres, als ein Vata reduzierendes, nährendes und wohltuendes Linsencurry? Dieses wird im indischen Volksmund einfach „Dal“ genannt...

Schöner Altern: Beautyfoods für eine strahlend schöne Haut

Die Kosmetikindustrie wirbt mit unzähligen Cremes und anderen Anti-Falten-Produkten, die unsere Haut vor dem natürlichen Prozess des Alterns schützen oder zumindest so lange wie möglich davor bewahren sollen. Doch...

Über die Qualitäten eines wahren Yogi: 26 noble Neujahrsvorsätze

Yogananda nennt sie die noblen Eigenschaften, die einen Menschen gottgleich werden lassen. In der Bhagavadgita erfährt Arjuna, welche 26 göttlichen Eigenschaften er als spiritueller Aspirant neben unzähligen weiteren mindestens...

Waldbaden – Spüre die Kraft des Waldes

Gautama Siddharta saß in tiefer Meditation versunken unter einer Pappelfeige, als er den Zustand eines Buddha, eines Erwachten erreichte. Und auch in der Genesis spielen Bäume eine wichtige Rolle,...

Weitere Themen

Yoga jenseits der Matte

Tim Küchling ist Führungskraft mit Personalverantwortung und Yogi. Letztes Jahr verlor er seine Frau. Ein Gespräch über Führung und Menschlichkeit, über tiefe Liebe und schmerzhaften Verlust – und über die Kraft, immer wieder ins Jetzt zurückzukehren

Dehnen auf Distanz

Du dehnst die Hüfte – und danach lässt sich deine Schulter womöglich weiter bewegen. Das klingt zunächst widersinnig. Eine kleine Laborstudie beobachtete jedoch: Die passive Bewegungsweite kann sich auch an einem nicht gedehnten Gelenk vergrößern