Yoga

Aufmerksamkeits-Übungen für Kinder

Heutzutage sind Kinder – besonders solche, die in Großstädten leben - einer ungesunden Mischung von Stress und Reizüberflutung ausgesetzt. Neben der grundsätzlichen Unruhe, die...

Über das Loslassen

Loslassen ist ein Thema, das auch gerade in spirituellen Kreisen immer aktuell ist.
 “Loslassen” als Übung. 
“Loslassen” vielleicht sogar als spirituelles Pflichtprogramm:
 “Ich muss...

Viel gelesen