Geist

Luzides Träumen

In einem luziden Traum, auch Klartraum genannt, können wir all das, was mit Gedankenkraft vorstellbar ist, zur greif-, fühl- und sichtbaren Realität werden lassen. Waking...

Die Wirkweise von Yoga-Nidra

Neurologie und Meditation: Wie Yoga-Nidra Gehirn und Geist beeinflusst – spannende Einblicke in den „yogischen Schlaf“. Schnarchend liegt Swami Rana im Labor. Was als Yoga-Nidra-Experiment...

Die radikale Veränderung des Bewusstseins

Die Essenz der Lehre Krishnamurtis: über die grundlegende Unfreiheit des Denkens und die Unmöglichkeit, ihr durch Methoden und Anstrengungen zu entkommen. Jiddu Krishnamurti wurde 1895...

Yoga: Nahrung fürs Gehirn

Wie sich das Gehirn durch Yogapraxis verändert und welche positiven Effekte diese Veränderungen für unser Leben haben „Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Fluktuationen des Geistes“,...
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