Mit Bäumen verbunden – Teil 7

Die Hasel – Baum der Weisheit

Heute möchte ich dich einladen, einmal gegen den Strom zu schwimmen – falls du das nicht sowieso schon gerne tust. Lass uns den Lachsen auf ihrem Weg zum Laichen folgen. Warum? Weil dieser Fluss uns zur Quelle führt, zu einer ganz besonderen Quelle. Auf der Reise dorthin gibt es wohl manche (Hasel-)Nuss zu knacken – wie das in jedem echten Märchen der Fall ist: Der Märchenheld, die Märchenheldin muss zahlreiche Abenteuer bestehen oder Rätsel lösen, um am Ende bereit zu sein für die Hochzeit – und auch für die Verschmelzung mit der eigenen Essenz. Vielleicht bricht mit der Nussschale die Illusion auseinander, und die Wahrheit zeigt sich im Kern. Der liefert uns zudem noch Reiseproviant, dient er uns Menschen doch schon nachweislich seit der Jungsteinzeit als wichtige Nahrung: Zu 60% bis 70% besteht die Haselnuss aus fettem Öl, das reich an ungesättigten Fettsäuren ist. Sie enthält Proteine, Mineralien und reichlich Vitamine, vor allem E- und B-Vitamine.

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Andrea Wichterich
Andrea Wichterichhttp://www.gaiaveda.de
Andrea Wichterich wirkt als Yogalehrerin und Heilpraktikerin im Bergischen Land. Ihre Liebe zum Wald und ihren Zugang zum Wesen der Heilpflanzen vermittelt sie in Wildpflanzenseminaren, Schwitzhütten und Wald-Yoga-Workshops. Gemeinsam mit ihrem Partner Reiner Angermeier bildet sie Wald-Yoga-Lehrerinnen und -Lehrer aus (200 Std.). 2023 ist nach drei Büchern von ihr Das Yoga-Orakel im Neue Erde Verlag erschienen.

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eBundle: Wechseljahre mit Elena Lustig

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Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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