Yoga-Lehrer

Überbeweglichkeit

Hypermobilität ist für den Bewegungsapparat auf die Dauer ungesund. Wer überbeweglich ist, sollte in der Asana-Praxis eine Stabilisierung der Gelenke anstreben, statt die Problematik...

Leben in aufregenden Zeiten

Mein Leben als freiberufliche Yogalehrerin, Bürgerin dieses Staates und einfacher Mensch hat sich seit Mitte März einem völlig neuen „Life-Reality-Check“ unterziehen müssen. Heute, Mitte...

Tausche Chefsessel gegen Sitzkissen

Höhen und Tiefen auf dem Weg zum Yogalehrer – ein Erfahrungsbericht von unterwegs. Das bringt einen Mann im fortgeschrittenen Lebensalter dazu, nach einer langjährigen Managementkarriere...

Neue Regeln, alte Muster

Mit einer Neuauflage ihres Regelwerks zur Zertifizierung von Yogalehrern und -studios reagiert die Yoga Alliance auf vermehrte Kritik. Nicht alle Ergänzungen versprechen jedoch echten...

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