Ablenkungen ausschalten und sich Konditionierungen stellen, um in den inneren Raum jenseits unserer Gewohnheiten einzutreten und die Wirklichkeit neu zu erfahren – Erfahrungsbericht über ein Satori-Retreat mit dyadischer Arbeit.
„Tell me who is in.“ Mir gegenüber sitzt eine Türkin mittleren Alters, die mir geradewegs in die Augen schaut. Ihr langes, schwarzes Haar hat sie zu einem Pferdeschwanz gebunden, über dem Hals liegt ein lockerer Baumwollschal mit Sanskrit-Lettern. Ein warmer Augustwind weht durch die weit geöffneten Fenster des Yogaraums. Grillen zirpen auf dem Hügel im Yenice Vadi, einem Retreatzentrum im Südwesten der Türkei.
Nach einem kurzen Moment verschwimmen die äußeren Details, werden wie verschluckt von der Anweisung, die ich gerade erhalten habe. Tell me who is in … Was bedeutet das überhaupt? Mein Kopf will einspringen und versucht, mir alle möglichen Antworten zu servieren. Ich versuche, dem Sog meiner Gedanken zu widerstehen. Schließlich wurde uns aufgetragen, so spontan und authentisch wie möglich zu sprechen, die Worte nicht zu planen oder zurechtzulegen, sondern sie kommen zu lassen in einem spontanen Fluss.
Meinen Blick weiterhin auf ihre Augen fixiert, beginne ich zu sprechen, erst zögerlich, und dann immer freier. Ich spreche von meinem Körpergefühl, von der Temperatur im Raum, assoziiere dies und jenes, komme auf eine Erinnerung aus der Kindheit, dann wieder auf meine schmerzenden Knie zu sprechen.
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