Wir müssen uns mehr füreinander öffnen!

Wo Licht ist, da ist auch Schatten, weiß die internationale Yogalehrerin Twee Merrigan. Auf der Yoga Conference in Köln sprachen wir mit ihr über die Akzeptanz für verschiedene Yogawege, die Wichtigkeit der Gemeinschaft und darüber, was es bedeutet, für einen anderen Menschen den Raum zu halten.

Immer mehr Menschen kommen in den überschaubaren Raum, eine bunte Yogamatte liegt dicht gedrängt an der nächsten. Vor fünf Minuten hätte ihre Yogastunde beginnen sollen, aber Twee hat es nicht eilig. Freundlich begrüßt sie jeden Schüler, der jetzt noch dazukommt, und fordert die Gruppe immer wieder gut gelaunt dazu auf, noch ein wenig mehr Platz zu schaffen. Erneut aufstehen, rutschen, hinsetzen. „Geht dir das jetzt richtig auf die Nerven?“, fragt sie in die Runde. „Gut! Dann b

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Janine Schneider
Janine Schneiderhttp://www.wortschaetze.org
Janine Schneider arbeitet als freie Journalistin mit den Schwerpunkten Spiritualität, Philosophie und Ökologie. Zudem unterrichtet sie traditionellen Hatha-Yoga mit Fokus auf Achtsamkeit und Atem. https://www.yoursoulspace.org
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ePaper: Yoga Aktuell 157 - 02/2026

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eBundle: Die Upanishaden

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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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