Des Yogis Tiger auf dem Schamanenpfad

Erfahrungsräume zwischen Kaula-Tantra-Yoga und Schamanismus: Der traditionelle Schamane ist Politiker, Künstler und Heiler in einer Person, der traditionelle Yogi oft ein Einzelgänger auf dem Weg zur Erleuchtung. Und doch können uns ihre Techniken der Bewusstseinserweiterung im Alltag weiterbringen.

Wir suchen inneren Frieden, die höheren Dimensionen, wollen weg von den profanen unteren weltlichen Chakras, hin zum „Einen“, zum Licht.

Aber nicht vergessen: Wir sind vor allem Natur. Unsere Seele hatte Lust, und ich sage ganz bewusst Lust, das Leben in einem Körper zu erfahren – mit all seiner Verzweiflung, Freude, Trauer, Wut, Liebe … mit allem, was das Menschsein ausmacht. Wenn ich das voll lebe und von meinen Erfahrungen lerne, also Bewusstsein einfließen lasse, steigt die Energie schlangengleich ganz von allein in die oberen Chakras.

Der Weg mit Herz

God’s Grace – Gottes Gnade, Grazie und Eleganz – symbolisiert der Tiger in den Veden. Für die Urwald-Kichwa (Quechua) symbolisiert er Kraft in Schönheit und die Macht, entspannt zu sein, um im richtigen Moment loszuspringen – minimaler Aufwand, maximaler Erfolg.

In den Erfahrungsräumen, die in Durga’s Tiger School in Ecuador geöffnet werden, verweben sich die beiden Wege, ergänzen sich: Es ist der Weg mit Herz, der durch spirituelle Erfahrung entsteht. Wir sind eingeladen, selbst herauszufinden, was wahr ist. Für uns. Da muss ich nichts glauben. Das erfordert Mut. Aber wenn ich mich auf das Abenteuer einlasse, entsteht Transformation hin zu Vertrauen und Angstlosigkeit. Ein gutes Leben.

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Iris Disse
Iris Dissehttp://www.durgas-tiger-school.com
Iris Disse ist Filme-, Theater- und Radiomacherin, Autorin und Dozentin für Kommunikation auf Festivals und an Universitäten. Seit 1994 pendelt sie zwischen Europa und Ecuador. Ihre Hörspiele und Filme wurden mehrfach prämiert. Sie arbeitet viel mit Indigenen aus Lateinamerika zusammen. In ihrem internationalen Yoga- und Kulturzentrum in Ecuador, der Durga’s Tiger School of Tantra, Yoga, Arts & Shamanism, kann man sich das ganze Jahr über zum Yoga-Alliance-zertifizierten Yogalehrer ausbilden lassen.

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eBundle: Yoga und die Chakras

Erfahre in diesem Workshop-eBundle, wie du mit deiner Yogapraxis gezielt und bewusst die einzelnen Chakras ansprechen kannst. Begib dich auf eine Asana-Reise durch die sieben Chakras mit Yogalehrer Richard Hackenberg.

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eBundle: Yogische Reinigungstechniken

Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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eBundle: Yin Yoga

Dieses eBundle führt dich in die Welt des Yin Yoga ein. Es überrascht nicht, dass in einer Welt, die von einem yang-lastigen Lebensstil geprägt ist, das Interesse nach Yin Yoga immer größer geworden ist. Erfahre mehr darüber, wie der ruhige, meditative Yogastil entstanden ist, was ihn ausmacht und warum Akzeptanz eines der wichtigsten Prinzipien im Yin Yoga ist.

Dieses eBundle besticht vor allem durch einen stark praxislastigen Anteil: Freu dich auf eine Fülle an unterschiedlichen Yin-Yoga-Sequenzen, die dir helfen, dein Yin zu nähren und wieder mehr in die Balance zu kommen.

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eBundle: Techniken des Hatha-Yoga

Energie, Gesundheit und ein freudvoller Geist – ausgewählte Praktiken aus der Hatha-Yoga-Pradipika, dem umfassenden klassischen Quelltext von Svatmarama: Sukadev Bretz erklärt verschiedene Mudras und Plavini-Kumbhaka.
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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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eBundle: Yoga & Wechseljahre

Die Wechseljahre bedeuten eine Zeit des großen Wandels und der Veränderung. Die richtige Yogapraxis kann dabei Unterstützung bieten. In diesem aus 14 Fachartikeln bestehenden eBundle erwarten dich neben tiefgreifendem Wissen zum Thema aus yogischer Sicht daher auch Asana-Strecken zur Unterstützung der Hormonbalance.

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