Die Präsenz der Stimme im Leben und im Yogaunterricht – authentisch und verbindend.
Unsere Stimme ist eine Schwingung, ein Instrument, eine Musik, mit der wir unsere Persönlichkeit in die Welt tragen. Die Schwingung der Stimme breitet sich im Raum des Körpers aus und wird nicht nur von unseren Emotionen beeinflusst, sondern auch von der Art und Weise, wie wir unseren Körper bewegen. In einer Yogastunde steht die Stimme im Mittelpunkt des Raumes und führt die Teilnehmenden durch die Praxis. Worauf kommt es an, wenn wir die Stimme im Yogaunterricht oder in anderen Sprechsituationen benutzen, und was unterstützt uns dabei, unsere authentische Stimme zu finden? Bei der Atem-, Stimm- und Sprechlehrerin Margarete Seyd habe ich in der Wassermühle Triglitz ein Seminar zu diesem Thema mitgemacht. Gemeinsam mit Anna Trökes gibt sie im Januar ein Seminar für Yogalehrende: „Sprachliche Gestaltung von Yogaunterricht“.
„Meine Stimme in der Welt“ – ein Seminar in der Prignitz
Gerade ist die Sonne untergegangen. Es ist ein Spätsommerabend im September, und wir sitzen zu sechst vor einem Sonnenblumenfeld. Die Sonnenblumen sind schon verblüht, aber sie stehen noch da, schwarz und mit hängenden Köpfen, jetzt als Blumen der Vergänglichkeit. Der Himmel leuchtet pink, und unsere sechs Stimmen, die sich klingend und krächzend durch d
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