Yoga-Philosophie: Was ich immer schon fragen wollte! Teil 7

Sind alle Yogawege gleich gut?

Wer mit Yoga beginnt, geht meist davon aus, dass es sich dabei um ein einheitliches System von Übungen handelt, basierend auf der einen, fest umrissenen Lehre des Yoga. Oft wird im benachbarten Yogastudio jedoch eine ganz andere Form von Yoga geübt. Wer sich weiter umschaut, wird sogar feststellen, dass mit dem einen Begriff Yoga eine Vielzahl höchst verschiedener Übungen mit höchst unterschiedlichen Lehren bezeichnet wird. Kann einer dieser Wege als der wahre Yoga gelten, sind es mehrere, oder muss am Ende sogar zugegeben werden, dass alle Wege gleich gut sind?

Manche gehen davon aus, dass es nur einen wahren Yogaweg geben kann. Im Normalfall ist dieser Weg der eigene.

Der eine Weg

Manche gehen davon aus, dass es nur einen wahren Yogaweg geben kann. Im Normalfall ist dieser Weg der eigene. Man übt und erfährt, dass die Übungen wirken, und so geht man davon aus, auf den wahren Yoga gestoßen zu sein. Es ist dann ganz natürlich, den eigenen Weg für gut und für richtig zu halten und alle, die sich hiervon unterscheiden, als abweichend und somit als falsch zu beurteilen. Das eigene System gilt als das wahre System, und die anderen liegen daneben. Gerade wenn sich Yoga von e

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Eckard Wolz-Gottwald
Eckard Wolz-Gottwaldhttp://www.ya-mo.de
Dr. Eckard Wolz-Gottwald lehrt Philosophie in der Yogalehrausbildung verschiedener Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Gemeinsam mit Angelika Beßler gründete er im Jahr 2012 die BDY-Ausbildungsschule Yoga-Akademie Münster-Osnabrück. Sein Yoga-Philosophie-Atlas gehört inzwischen zu den Standardwerken der Yogaphilosophie.
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In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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Die ayurvedische Küche lebt von ihren ganz speziellen Gewürzen und Kräutern. Diese verleihen den Gerichten nicht nur den unverkennbaren Geschmack, sondern tragen auch heilende Kräfte in sich. Tauch mit diesem eBundle in die Welt der ayurvedischen Gewürze ein und erfahre mehr über Pippali, Kurkuma, Asafoetida und Co.
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eBundle: Die Veden

Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Schmerzen in Schultern und Nacken sind für viele Menschen zum Dauerproblem geworden, insbesondere infolge übermäßiger Bildschirmarbeit. Lucia Nirmala Schmidt vermittelt dir in dieser aufschlussreichen Praxisreihe ein detailliertes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Beschwerdebilder entstehen, und zeigt dir vor allem wirksame yogatherapeutische Übungen, mit denen du die Probleme ganz gezielt angehen kannst. Nutze LuNas Expertenwissen und die Vielzahl an Anleitungen, die sie dir an die Hand gibt, um Schmerzen zu lindern und Schultern und Nacken nachhaltig etwas Gutes zu tun.

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Energie, Gesundheit und ein freudvoller Geist – ausgewählte Praktiken aus der Hatha-Yoga-Pradipika, dem umfassenden klassischen Quelltext von Svatmarama: Sukadev Bretz erklärt verschiedene Mudras und Plavini-Kumbhaka.
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