Die Illusion durchschauen: die Lehre Shankaras

Ist die Welt nur eine Illusion? Welche Rolle spiele ich dabei? Der indische Philosoph Adi Shankara fand bereits vor 1200 Jahren praktische Antworten. Christian Salvesen stellt Shankaras Philosophie des Advaita-Vedanta anhand einer berühmten Analogie vor.

Die Welt ist Maya“, das hört heute auch der Yogaschüler im Westen immer wieder mal. In der indischen Philosophie bedeutet der Begriff Maya Illusion, Täuschung. Aber was heißt das? Das Zimmer um mich herum, die Straße draußen mit den Menschen und Autos, ja, sogar mein eigener Körper – ist alles, was ich gerade wahrnehme, nur ein Traum?

Der Gedanke, dass wir Menschen unser Leben womöglich nur träumen, ist weder neu noch typisch indisch. Schon der weise Sokrates erzählte von der Höhle, wo die Menschen gebannt auf die Schatten starren, die durch ein Feuer auf der Wand erscheinen. Wie die Dinge tatsächlich aussehen, draußen im Sonnenlicht, davon haben sie keine Ahnung. In den berühmten Matrix-Filmen sind es Roboter, intelligente Maschinen, die den Menschen eine falsche Welt vorgaukeln. Der Held findet schließlich den Ausweg und gelangt in die „echte Realität“.

Ich möchte diesen Gedanken hier aufgreifen, vertiefen, und einen ganz praktischen Weg aufzeigen, wie wir die Täuschung, falls es denn eine gibt, aufdecken können. Dabei soll unser weiser Führer Adi Shankara s

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Christian Salvesen
Christian Salvesenhttp://www.christian-salvesen.de
Christian Salvesen, Magister der Philosophie, Literatur- und Musikwissenschaften, arbeitet als freier Journalist, Redakteur und Ghostwriter. Er ist Autor etlicher Bücher und Rundfunksendungen, außerdem Künstler und Komponist.
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Was ist der Veda wirklich? Der bekannte indische Yogi und Philosoph Sri Aurobindo brachte in seinem Werk „Das Geheimnis des Veda“ und anderen Veröffentlichungen Licht in das innere Wesen der von den Rshis geschauten Hymnen. In dieser profunden Serie über die indischen Urtexte und die Ursprünge des Yoga gibt Veden-Kenner Nishta Müller unter Bezugnahme auf Aurobindos Erkenntnisse eine weitreichende Einführung in die bedeutenden Überlieferungen.

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Energie, Gesundheit und ein freudvoller Geist – ausgewählte Praktiken aus der Hatha-Yoga-Pradipika, dem umfassenden klassischen Quelltext von Svatmarama: Sukadev Bretz erklärt verschiedene Mudras und Plavini-Kumbhaka.
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In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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Die Wechseljahre als Tanz der Hormone, als Zeit des Wandels, des Loslassen und des Neubeginns: Elena Lustig erklärt in dieser Serie einleitend, was sich während dieser Zeit im Körper vollzieht, und zeigt dann verschiedene hilfreiche Übungssequenzen, die dich bei häufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar unterstützen können.

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