Die Schönheit des Lebens feiern

Der indische spirituelle Lehrer Sri Vast lehrt „Inner Yoga“, eine Art Rückkehr zur eigenen Natur. In YOGA AKTUELL verdeutlicht er die Wichtigkeit der natürlichen Bedürfnisse des Menschen und die Schlüsselrolle der Dankbarkeit
Sri Vast ist ein moderner Lehrer, der die Notwendigkeit betont, wieder im Einklang mit der Natur zu leben und die Lebensstrukturen hinter uns zu lassen, die uns nicht mehr dienlich sind. Das Leben in Dankbarkeit und Freude im Einklang mit der Natur zu zelebrieren, ist seine Hauptbotschaft. In seinen Ashrams in Südindien, Italien und Schweden sowie im „College für Transformational Studies“ und bei weltweiten Retreats kann man seine Lehren, die Spiritualität, Ökologie und natürliches Leben verbinden, näher kennenlernen. Auch in Deutschland und in der Toskana bietet Sri Vast regelmäßig Satsangs und Retreats an.

Yoga Aktuell: Sie fordern die Menschen auf, nichts zu tun und glücklich zu sein, das Leben einfach zu feiern. Das wünscht sich wohl jeder. Doch wie kann man das erreichen?

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Marianne Scherer
Marianne Schererhttp://www.mariannescherer.de
Marianne V. Scherer studierte Literaturwissenschaften und Philosophie und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit östlicher und westlicher Weisheit. Sie ist Autorin, Seminarleiterin und Yogalehrerin. Ihre Schwerpunkte im Yoga sind Sonnen-Yoga und individuelles Yoga-Coaching. Außerdem bietet sie Lebensberatungen auf der Grundlage von Astro­logie und Kabbala an.

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ePaper: Yoga Aktuell 158 - 03/2026

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ePaper: Yoga Aktuell 157 - 02/2026

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Indem wir ganz ohne Wertung wach im gegenwärtigen Moment sind, können wir uns zentrieren und still werden. So lässt sich durch eine Achtsamkeitspraxis mehr Gelassenheit und Zuversicht etablieren. Auch wenn diese Praxis heutzutage vor allem als stressreduzierende Technik bekannt ist, so stellt sie im klassisch-buddhistischen Sinne ein Meditationswerkzeug darf, das zur Erleuchtung führt.

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Eigene Asana-Sequenzen kreieren: Die Fotostrecken-Serie "Creative Sequencing" von POWER YOGA GERMANY vermittelt Anregungen für das experimentierfreudige Erstellen von Asana-Flows. Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz geben ihre Erfahrung weiter und inspirieren dich in Wort und Bild.

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