Ayurveda

Die drei Säulen des Lebens

Wie man die Grundbedürfnisse nach Essen, Schlafen und Sexualität trotz erschwerender Bedingungen der modernen Lebenswelt dosha-gerecht erfüllt Unsere Gesundheit basiert laut Ayurveda auf drei Säulen:...

Vata und das Knochengerüst

Mögliche Langzeit-Folgen von erhöhtem Vata und wie man sie verhindern kann: Vata-Management bei Flexibilitätsverlust und Knochenschwund Laut Ayurveda wird jede Bewegung auf physischer, mentaler wie...

Ein guter Start in den Tag

Während die einen königlich frühstücken, kippen die anderen morgens nur mechanisch einen Espresso in sich hinein. Doch welches Frühstück ist aus ayurvedischer Sicht empfehlenswert?...

Ayurveda im Winter

Sinnesgenüsse ausdrücklich empfohlen: Im Winter darf es ruhig etwas mehr sein, sagt die ayurvedische Heilkunde. Wie wir uns durch reichhaltiges Essen, sexuelle Aktivität und...

Für jeden die richtige Ayurveda-Kur

Authentischer Ayurveda im Herzen von Deutschland: Zu Gast im „Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum“ der RosenbergsWer sich in Deutschland für Ayurveda interessiert, kommt an dem...

Virya – die stärkste Kraft des Stoffwechsels

Die individuelle thermische Potenz der Nahrungsmittel spielt eine entscheidende Rolle für ihre Wirkung auf die Doshas. Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg erklärt dieses wichtige Prinzip aus...

Bio, Kunst und Panorama

Biohotel Grafenast: Kreativ. Konsequent. Köstlich. Hoch hinaus auf 1100 Meter geht es zum Biohotel Grafenast. Der Weg führt über Serpentinen, vorbei an kleinen urigen Bauernhöfen....

Ayurveda & Augenkrankheiten

Studien zeigen gute Erfolge ayurvedischer Mittel bei altersbedingten Augenerkran­kungen Klinische Studien über die Rasayana-Therapie haben bewiesen, dass bestimmte ayurvedische Medikamente, die zur Behandlung von Augenkrankheiten...

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