Leben als Meditation

Erst wenn wir nichts mehr tun und nichts mehr kontrollieren wollen, fließt uns eine enorme Lebenskraft zu – Steven Harrison über den 'Mythos Erleuchtung'
Martin Frischknecht sprach mit Steven Harrison, Autor u.a. der provokant-erfrischenden Bücher „Nichts tun. Am Ende der spirituellen Suche“ und „Sei, wo du bist. Leben als Meditation“, über die Demontage scheinbarer Gewissheiten, das Problem bei der Kommunikation mit Wörtern und den Mythos Erleuchtung

Martin Frischknecht: Nichts tun – wie wunderbar einfach das klingt! Doch wenn es darum geht, das auch zu leben, fällt die Sache schwer. Ist „Nichts tun“ denn ein Ding der Unmöglichkeit?

Steven Harrison: Was ich meine, ist nicht schwer zu verwirklichen. Es geht einfach darum, unsere Geisteszustände als das hinzunehmen, was sie sind, sie nicht ordnen und nicht bessern zu wollen. Nicht das Denken halte ich für das Problem, sondern den Denkenden selbst. Wir brauchen uns nicht darum zu bemühen, das Innenleben mit seinen Gedanken und Gefühlen in den Griff zu bekommen. Wir brauchen in diesem Bereich gar nichts zu tun, weder die Dinge auszuagieren noch sie zu unterdrücken.

Manch ein spiritueller Sucher labt seine Seele an der Meditation. Einige ruhige Minuten am Tag, einige stille Tage im Jahr, ist das kein sicherer Weg zur Erleuchtung?

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