Wohnst Du noch oder genießt Du schon?

Vastu – Therapie für Raum und Mensch.
Wenn die Größe und Verkaufszahlen der Baumärkte als Maßstab für die Wichtigkeit des Wohlfühlfaktors der eigenen vier Wände zählen, so können wir mit gutem Gewissen bestätigen: Die Gestaltung und Ausstattung des Lebensraums nimmt einen großen Stellenwert im Wohlbefinden seiner Bewohner ein! Fast jeder werkelt, räumt und gestaltet gerne in seinen eigenen vier Wänden und beschäftigt sich mit seiner Wohnung, seinem Balkon oder Garten und der Inneneinrichtung.

Der Wunsch, den äußeren Raum als Entsprechung der individuellen Persönlichkeit und Lebensweise auszuwählen und zu gestalten, manifestiert sich auf vielfache Weise: Wir leben in Wohnungen, Häusern und Gärten mit speziellen Grundrissen, die wir mit Zierspringbrunnen oder Zen-Gärtchen ausstatten, mit Eichenschrankwänden oder Designer-Sofas einrichten. In jedem Lebensraum sind die Wohn-Funktionen und -Elemente auf unterschiedliche Weise angeordnet und ausgeprägt. All diese Gegebenheiten als „Matrix des Raums“ zu betrachten und in unmittelbare Beziehung zu der darin lebenden Persönlichkeit und ihren inneren „lichten Räumen“ oder eben auch „Wänden“ und „geheimen Kammern“ zu bringen, ist die Qualität eines guten Vastu-Beraters.

Vastu-Shastra - die indische Mutter des Feng Shui – versteht sich als die Wissenschaft vom gesunden Wohnen und harmonischen Bauen. Wenden wir dieses alte Wissen ganzheitlich und auf die heutigen Bedürfnisse abgestimmt an, wird e

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Kerstin Rosenberg
Kerstin Rosenberghttp://www.ayurveda-akademie.org
Kerstin Rosenberg ist eine international bekannte Ayurveda-Spezialistin, Dozentin und Buchautorin. Seit mehr als 20 Jahren bildet sie Ayurveda-Ernährungsberater, Gesundheitscoachs und Therapeuten in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz aus. Gemeinsam mit Ihrem Mann leitet sie die renommierte Europäische Akademie für Ayurveda mit angeschlossenem Kur- und Kompetenzzentrum in Birstein, Hessen.
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eBundle: Dossier Meditation

In diesem Bundle erhältst du ein ganzes Dossier zum Thema Meditation: Grundlagenwissen - zum Beispiel darüber, wie Meditation in verschiedenen Traditionen definiert und praktiziert wird - ebenso wie Erfahrungsberichte, Interviews und natürlich vielfältige Praxisanleitungen findest du in dieser inspirierenden Komposition von Beiträgen, die sich dem facettenreichen Thema aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln nähern und somit ein breites Spektrum beleuchten.
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eBundle: Gesunde Atmung

Der Atem ist die Essenz des Lebens und er stellt ein grundlegendes Element des Yoga dar. So überrascht es nicht, dass Atemarbeit gerade so gefragt ist wie noch nie: Immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. In diesem Bundle findest du fundierte und praxisnahe Informationen sowie relevante Hintergrundinformationen zu dem Thema, das uns gerade alle in Atem hält.

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In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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