Von inneren und äußeren Reisen

Johannes Vogt ist Yogalehrer, Mantra-Sänger und Thai-Yoga-Therapeut. Warum er regelmäßig in Indien auf Yatra geht, weshalb Alleinsein manchmal wichtig ist, und warum er die Hanuman-Chalisa besonders mag, erzählt er hier.

Yoga, Kirtan und Thai-Yoga-Bodywork prägen seit vielen Jahren das Leben von Johannes Vogt, der sich in allen drei Bereichen einen Namen gemacht hat. Vielleicht hast auch du ihn schon bei einem Konzert oder einem Workshop erlebt – hier lernst du Johannes ein bisschen näher kennen und erfährst unter anderem, warum es ihn immer wieder nach Indien zieht.

INTERVIEW

YOGA AKTUELL: Wie bist du zum Yoga gekommen?

Johannes Vogt: In meinen frühen Teenager-Jahren hatten meine Eltern gerade Yoga, Ayur­veda und Indien für sich entdeckt.

Ich sah, wie es meinem Vater dadurch gesundheitlich besser ging, und fand die E

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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eBundle: Ayurvedische Kräuter- & Gewürzkunde

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eBundle: Yin Yoga und die 5 Elemente

In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) gibt es eine elaborierte Lehre von den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall. Dieses Verständnis spielt auch im Yin Yoga eine wichtige Rolle und wird in diesem Workshop-eBundle in seinen Grundzügen von der Yin-Yoga-Lehererin Helga Baumgartner erklärt.

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