Bereits vor vielen Jahrtausenden bildeten Schwitzbäder ein wesentliches Ritual für körperliche und seelische Reinigung. Im Gegensatz zu den heutigen Saunen aber, die mit verschiedensten Raffinessen ausgestattet sind, waren die unserer Vorfahren wesentlich anspruchsloser. Archäologen fanden zum Beispiel in der asiatischen Steppe Überreste von Schwitzbädern, die an Einfachheit kaum zu übertreffen sind: Diese Funde, bei denen es sich angeblich um die ältesten Schwitzbäder der Menschengeschichte überhaupt handelt, sind lediglich kleine Erdlöcher bzw. eine mit Baumstämmen, Ästen und Laub a
Sauna – Mehr als nur schwitzen
Bereits vor vielen Jahrtausenden bildeten Schwitzbäder ein wesentliches Ritual für körperliche und seelische Reinigung. Im Gegensatz zu den heutigen Saunen aber, die mit verschiedensten Raffinessen ausgestattet sind, waren die unserer Vorfahren wesentlich anspruchsloser. Archäologen fanden zum Beispiel in der asiatischen Steppe Überreste von Schwitzbädern, die an Einfachheit kaum zu übertreffen sind: Diese Funde, bei denen es sich angeblich um die ältesten Schwitzbäder der Menschengeschichte überhaupt handelt, sind lediglich kleine Erdlöcher bzw. eine mit Baumstämmen, Ästen und Laub a