Gesundheit

5 Office-Yoga Quickies – Teil 1

Ein voller Terminkalender, schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung und frischer Sauerstoff führen zu Stress, Übergewicht und Unbeweglichkeit. Viel zu häufig vernachlässigen wir unseren Körper...

Ayurvedische Hautpflege

Draußen Kälte, drinnen trockene Heizungsluft – im Winter muss die Haut so einiges aushalten. Schenken Sie der Hautpflege jetzt besondere Aufmerksamkeit! Die Haut ist unser...

Burn-out und das Streben nach Glück

Subjektives Wohlbefinden durch Achtsamkeit: durch bewusstes Erleben und Yoga Dysbalancen entgegenwirken Glück als Konstrukt hat viele Gesichter. Das menschliche Streben nach Glück scheint manchmal eine...

Sinnlich-süß von Kopf bis Fuß

Vanille, Zimt und andere weihnachtliche Begleiter mal ganz anders: als Verwöhnzutaten in Pflege-Highlights und Parfums Zimtsterne, Schokoweihnachtsmänner und Vanillekipferl haben termingerecht wieder mal Hochkonjunktur. Fast...

Natürlich Haare färben

Natürliche Haarfärbemittel, die effizient sind und die Haare gleichzeitig pflegen, sind auf dem Markt noch ziemlich unterrepräsentiert. YOGA AKTUELL hat für Sie einige Geheimtipps...
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