Neue Reihe: Sukadev Volker Bretz stellt die Hatha-Yoga-Pradipika als zentralen Quelltext des Yoga vor – kurz, prägnant und verständlich. Teil 1 gibt eine Einführung und einen ersten Überblick.
Die Hatha-Yoga-Pradipika ist die bekannteste klassische Schrift des Yoga. Sie ist vermutlich im 14. Jahrhundert n. Chr. entstanden und auf einen Yogi namens Svatmarama zurückzuführen. Dieser gilt als selbstverwirklichter Meister. Schon sein Name deutet darauf hin, dass er sein Selbst erfahren hat: Er setzt sich zusammen aus Sva (das Eigene), Atma (Selbst) und Rama (sich daran erfreuend). Pradipika heißt „Licht“, „Leuchte“ – hier also: das Licht auf Hatha-Yoga.