Yoga draußen

Green Yoga: Umweltbewusst im Hier und Jetzt

Green Yoga bedeutet, sich mit der Natur zu verbinden und mit ihr im Einklang zu leben. Gar nicht so leicht, oder? Denn dazu gehört...
Frau in der Natur

Achtsam leben

Im Kreuzfeuer von Werbung, Lärm und unzähligen anderen Stimuli tagtäglich fühlen wir uns häufig in sämtliche Richtungen gleichzeitig gezogen. Wir sind überall, nur nicht...
Frau mit Handy

Ein Tag ohne Handy! Ein Experiment

Ein Tag ohne Handy. Kann ich das überhaupt noch? Ich will überprüfen, wie groß der Einfluss der Kleshas ist, wenn es darum geht, den...
Mann und Frau auf dem Markt

Leben ohne (viel) Müll – der yogische Weg in Richtung Zero...

Yoga und Umweltbewusstsein gehören untrennbar zusammen. Schließlich wissen Yogis, dass alles miteinander verbunden ist und die spirituelle Praxis mit einem bewussten Umgang mit der...
Junge Frau liest ein Buch im Wald

Frankfurter Buchmesse: Bücher für eine bessere (Um)Welt

Die Frankfurter Buchmesse hat ihre Tore geöffnet. Grund genug, an dieser Stelle ein paar Bücher vorzustellen. Gar nicht so leicht, besonders dann nicht, wenn...

Kein Plastik, bitte!

Christina Waschkies hat einen der beliebtesten deutschen Yoga-Blogs gegründet: das Happy Mind Magazine. Kürzlich hat die Yogalehrerin, Autorin, Schmuckdesignerin und werdende Mama verkündet, dass...

Weniger wird mehr: Yoga & Minimalismus

Die Zahl der Menschen, die alternative Lebensformen und –konzepte erforschen, wächst. Immer mehr wollen ihr Leben nicht mehr im Hamsterrad verbringen und sich freistrampeln...

Grüner Konsum

Grün oder grün gewaschen? Sinnvoll einkaufen in Zeiten von Klimapanik und Umweltschutz Wer heute in einen ganz gewöhnlichen Supermarkt geht, den könnte leicht das Gefühl...

Klimawandel und Politik

Steht uns wirklich eine „Klimakatastrophe“ bevor? Immer mehr Experten sagen nein – und liefern ernüchternde Begründungen, warum Politiker trotzdem den Klimaschutz als oberste Priorität...

Im CO2- Zwang

Das Dilemma mit dem Klima: Fragen über Fragen im Spannungsfeld zwischen Klimapanik und Gelassenheit Beim Kauf meines letzten Flugtickets nach Indien vor sechs Jahren leistete...

Das Tor in die Zukunft

Auf dem Weg zu einer wachen, nachhaltigen Kultur: Gelingt der Sprung in ein neues Morgen? Am Anfang des 3. Jahrtausends stehen wir komplexen Fragen...

Wende 2012

Warum die Menschheit vor einem Evolutionssprung steht. Ein Interview mit Dieter Broers, dem bekannten Forscher und Autor zum viel diskutierten Thema 2012 – dem...

Das aktuelle Spezial!

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Yoga für den Durchblick

Yoga kann nicht nur die Chakras, sondern auch die Augen öffnen: Die Mischung aus Entspannung und Sehtraining soll die Sehkraft nicht nur erhalten, sondern...

ChiYoga-Kurzprogramm für den Spätsommer

Das Element Erde stärken und in der eigenen Mitte verweilen: eine Sequenz, mit der Sie die Qualitäten des Spätsommers voll auskosten könnenSpätsommer – der...
Yoga Asana

Prana-Flow-Workshop – Teil 1

Eine Einführung in Prana Flow®: Im ersten Prana Flow-Workshop geht es um einige Grundprinzipien und spezifische Elemente des Prana Flow Yoga nach Shiva Rea Ursprung...
Yoga Asana

Prana-Flow-Workshop – Teil 3

Multidimensionale Sequenzen mit Christine May. Mit einem Exkurs zur tantrischen Philosophie im Prana Flow Prana Flow und der tantrische Pfad Eine der großen Fragen in der...

Workshop: Anjaneyasana

Vom Affengott Hingabe lernen – So gelangst du durch konstantes Üben Schritt für Schritt zu harmonischer Beweglichkeit   Anjaneya, oft auch Hanumān genannt, ist ein Symbol...