Katharina Middendorf und Ralf Sturm bieten Paar- und Sexualtherapie an. Im YOGA-AKTUELL-Interview sprechen sie aus ihrer langjährigen Erfahrung in diesem Feld über Intimität, Zweifel und echte Verbindung in Beziehungen.
Yoga bringt uns zu uns selbst – doch wie gelingt es, dieses „Heimkommen“ auch in Beziehungen zu leben? In diesem Interview erläutern Katharina Middendorf und Ralf Sturm inspirierende Ansätze aus der Yoga-Philosophie und der systemischen Therapie, um Verbindung, Kommunikation und Intimität in Partnerschaften zu stärken. Dabei sprechen sie ehrlich über Zweifel, Missverständnisse und die Herausforderungen, denen Paare heute begegnen – und zeigen, wie Yoga helfen kann, Beziehungen als lebendigen Übungsweg zu gestalten.
INTERVIEW
YOGA AKTUELL: Der Yoga hilft uns beim Heimkommen, er bringt uns wieder näher zu uns selbst. Aber wie kann ich das in einer Beziehung leben, in der ich mich mit einer anderen Person verbinden möchte?