Interview zum Thema Yoga für Frauen: Eva Schwarz

Frauen sind in den meisten Yogakursen deutlich in der Überzahl. YOGA AKTUELL sprach mit Yogalehrerinnen über das Besondere an der Yogapraxis von und mit Frauen.

INTERVIEW

YOGA AKTUELL: Warum sollten Frauen Yoga praktizieren?

Eva Schwarz: Neben all den positiven Wirkungen, die er auf den Körper hat, unterstützt Yoga die Entwicklung einer Frau auf vielen anderen Ebenen in einem positiven Sinne. Durch Yoga entwickeln wir mehr Empathie und mehr Bewusstsein. Dadurch macht das Leben auch viel mehr Spaß! Durch Yoga nehmen wir aktiv am Leben teil und lernen, den Moment mehr zu genießen und öfters mal innezuhalten, dankbarer zu sein und uns bewusster zu sein, dass wir mit allem und allen verbunden sind.

Praktizieren Frauen anders als Männer?
Ich glaube, die erste Intention ist bei beiden G

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