Silke Hellwig
Silke Hellwig ist Diplomsportlehrerin und Yogalehrerin, IHK-Fachtrainerin für Fitness, Gesundheit und Prävention, Personal Trainerin und langjährige Ausbilderin für Group Fitness & Wellness. Menschen auf deren Weg zu einer besseren Lebensqualität für die richtige Balance im Leben zu begleiten, ist bestimmend für ihre Arbeit. Seit nunmehr fast 20 Jahren beschäftigt sie sich mit Themen rund um Körper und Geist. In ihrer klaren, kompetenten und herzlichen Art unterrichtet Silke einen individuellen, variablen Flow-Yoga und vereint Elemente des Hatha-Yoga, Iyengar-Yoga und Vinyasa-Yoga in ihren Stunden. Sie hält regelmäßig Kurse im Raum Kempten und gibt ihre langjährige Erfahrung und ihr breitgefächertes Wissen in einer Vielzahl von Workshops, Ausbildungen und auf „Yoga & Balance“-Retreats sowie bei Reisen im In- und Ausland gemeinsam mit ihrem Partner Bernd Fabiankowits weiter. Mit ihm zusammen entwickelte sie das ganzheitliche Body-Mind-Konzept „Wellness Workout“. DVDs und CDs zu diesem und weiteren Programmen sind erhältlich.
Website: http://www.yoga-sports.de
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