Tee: ein zartes Blatt mit großer Wirkung

Die weite Welt in einer winzigen Tasse: die segensreiche Tradition des Tees und eine kleine Teekunde.

Wie kein anderes Getränk gibt Tee den Menschen eine tiefe Erfahrung von geistiger Harmonie und körperlicher Reinheit. In spirituellen Traditionen wird er besonders geschätzt, weil er uns Achtsamkeit und Stille lehrt und uns zu uns selbst bringt. Gesundheitsbewusste lieben ihn, weil er eine Vielzahl von heilenden und gesundheitsfördernden Anteilen enthält, die Konzentration steigert und einfach gut schmeckt. Aufgrund seiner Vielfalt ist für jeden Geschmack etwas dabei. Man muss nur neugierig genug sein, um zu erleben, was eine kleine Pflanze alles bereithält.

Die Ursprünge

Nirgendwo auf der Erde hat Tee eine so lange Tradition wie in China. Seit Jahrtausenden wird er dort wegen seines zart-herben Aromas geschätzt. In keinem anderen Land ranken sich so viele Legenden um die Entdeckung des Tees wie dort. Eine davon handelt von Bodhidharma, dem ersten Patriachen des japanischen Zen-Buddhismus. Er saß viele Jahre lang meditierend vor einer Felswand, in der Hoffnung, auf diese Weise Erleuchtung zu erlangen. Als ihm trotz seiner Bemühungen eines Nachts die Augen vor lauter Müdigkeit zufielen, war er so verärgert über sich selbst, dass er sich beide Augenlider abriss und sie wegwarf. Über Nacht schlugen sie Wurzeln, und zwei i

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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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