Ralf Rossnagel

Ralf Rossnagel ist Yogalehrer und Journalist. 2014 hat er zusammen mit seiner Frau Nicole Eberbach ein Studio für Yoga und Pilates in Stuttgart eröffnet. Ralf unterrichtet Yoga auf Basis der von Dr. Ronald Steiner begründeten AYInnovation-Methode.

Neueste Artikel:

Gibt es etwas in uns, das unsterblich ist?

Plädoyer für Yoga als spirituelle Praxis: Warum Yoga in seiner traditionellen Bedeutung Antworten auf die großen Sinnfragen des Lebens hat. Gibt es etwas in uns, das unsterblich ist? Etwas, das...

Weitere Themen

Yoga jenseits der Matte

Tim Küchling ist Führungskraft mit Personalverantwortung und Yogi. Letztes Jahr verlor er seine Frau. Ein Gespräch über Führung und Menschlichkeit, über tiefe Liebe und schmerzhaften Verlust – und über die Kraft, immer wieder ins Jetzt zurückzukehren

Dehnen auf Distanz

Du dehnst die Hüfte – und danach lässt sich deine Schulter womöglich weiter bewegen. Das klingt zunächst widersinnig. Eine kleine Laborstudie beobachtete jedoch: Die passive Bewegungsweite kann sich auch an einem nicht gedehnten Gelenk vergrößern