Judith Mateffy

Judith Mateffy ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin. Sie arbeitet freiberuflich in ihrer Praxis „Körperbalance“ mit der besonderen Ausrichtung, die Kalari-Chikitsa mit dem Yoga zu verbinden. Sie bietet eigene Yoga-Retreats mit therapeutischem Fokus an, bei denen ein tieferes Kennenlernen und Verstehen der eigenen Yogapraxis entsteht.

Neueste Artikel:

Kalari-Therapie und Yoga

Eine neue Verbindung zweier alter Heilsysteme: wie Kalari-Chikitsa und Yoga gemeinsam wirken und heilen können. Kalari-Chikitsa, so heißt die traditionelle Form der Körpertherapie aus Südindien. Das ursprünglich durch speziell „Eingeweihte“...

Weitere Themen

Yoga jenseits der Matte

Tim Küchling ist Führungskraft mit Personalverantwortung und Yogi. Letztes Jahr verlor er seine Frau. Ein Gespräch über Führung und Menschlichkeit, über tiefe Liebe und schmerzhaften Verlust – und über die Kraft, immer wieder ins Jetzt zurückzukehren

Dehnen auf Distanz

Du dehnst die Hüfte – und danach lässt sich deine Schulter womöglich weiter bewegen. Das klingt zunächst widersinnig. Eine kleine Laborstudie beobachtete jedoch: Die passive Bewegungsweite kann sich auch an einem nicht gedehnten Gelenk vergrößern