Erika Frost
Erika Frost hat auf ihren Seereisen viel über die internationale Küche gelernt. Der Erfahrungsschatz der passionierten Köchin findet sich in ihren geschmackvollen Rezepten wieder. Heute schippert Erika nicht mehr um die Welt, sondern wohnt auf einem umgebauten Bauernhof in Småland, Südschweden. Zusammen mit ihrer Kollegin Li betreibt sie dort ein gemütliches Hofcafé. In ihrem veganen Restaurant in Göteborg verwöhnt sie mit großem Erfolg auch Großstadtbewohner, die von ihrer Küche begeistert sind.
Neueste Artikel:
Ernährung
(F)rohe Weihnachten
Süße Köstlichkeiten gehören mittlerweise genauso zum Weihnachtsfest wie das...
Ernährung
(F)rohe Weihnachten
Süße Köstlichkeiten gehören mittlerweise genauso zum Weihnachtsfest wie das Christkind. Mit den raffinierten rohen Rezepten von Erika Frost kommt dabei gesunde und vollmundige Abwechslung auf den Festtagstisch! Feiertage assoziieren wir...
Weitere Themen
Asanas ( Yoga-Übungen )
Eine Yin-Yoga-Sequenz zum Neumond
Der Yoga lernt uns, in den Fluss zu kommen,...
Achtsamkeit
Energie spüren für Anfänger – in 5 einfachen Schritten
„Vibrierend. Warm. Lebendig.“ So könnte es klingen, wenn wir...
Spirituelles Leben
Durga: die Göttin der Weisheit und Kraft
Sie zählt zu den bedeutendsten Göttinnen im Hinduismus. Sie...
Achtsamkeit
Schenk dir jeden Tag die Zeit, in deinem Seelennest zu ruhen
Yoga und Meditation steigern nicht nur das Wohlgefühl, stärken...