Das Leben – eine Pilgerreise

Spirituelle Inspirationen und Lebenslektionen durch Reisen und Wanderungen.

Sapiens omnia sua secum portat
Der Weise trägt all das Seine mit sich.
Bias von Priene

Das Wort „Pilger“ stammt vom lateinischen peregrinus ab, das unter anderem „Pilger“ bedeutet. Darunter wird eine Person verstanden, die aus Glaubensgründen in die Fremde zieht – zumeist, um eine Fahrt zu einem Wallfahrtsort zu unternehmen, sei es zu Fuß oder unter Verwendung eines Transportmittels. Im Gegensatz zu einem Wallfahrer, bei dem das Ziel im Vordergrund steht, rückt allerdings in meinem Leben zunehmend eine andere Lebensphilosophie in den Vordergrund, die lautet:

Der Weg ist das Ziel

Darunter verstehe ich den essenziellen Shift von einer zielorientierten, fixierten Lebenshaltung zu einer prozessorientierten, offenen Lebensweise. Dabei orientiere ich mich zwar an bestimmten Prinzipien wie Ahimsa (Gewaltlosigkeit) oder Satya (Wahrhaftigkeit), aber nichts ist in Stein gemeißelt, und meine Ausrichtung passt sich immer wieder den inneren und äußeren Gegebenheiten an.

Quo vadis?

Wohin meine Lebensreise nach der Schule gehen sollte, wusste ich damals nicht wirklich, aber ich wusste zumindest, dass ich keinen konventionellen oder vorgegebenen Lebensweg einschlagen wollte. Und ich spürte jene Zerrissenheit, die Theo Fischer so ausdrückt: „Ein Leben, auf das die Adjektive ‚natürlich‘ und ‚einfach‘ zutreffen, scheint in dieser auf Wettbewerb ausgerichteten Gesellschaft nur um den Preis krassen Außenseitertums realisierbar zu sein. Als wir ins Leben hinaustraten, fanden wir uns in einer Welt wieder, deren Forderungen einer Einbahnstraße gleich in eine einzige Richtung wiesen: erfolgreich sein, reich sein, prominent sein und darüber hinaus schön, jung, fit und gesund.“ 1

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Florian Palzinsky
Florian Palzinskyhttp://www.yogaundmeditation.at
Florian Palzinsky bereist seit dem neunzehnten Lebensjahr mit viel Leidenschaft und Abenteuerlust die Welt. Er verbrachte mehr als fünfzehn Jahre in Asien, unter anderem als buddhistischer Mönch. Seit 2004 unterrichtet er als vielseitig erfahrener Yoga- & Meditationslehrer im deutschsprachigen Raum. Er und seine Frau verbringen die Zeit von Herbst bis Frühling in wärmeren Gefilden. Die restliche Zeit leben sie im Salzkammergut und bieten Meditations-Yoga-Retreats, Workshops und Intensivtrainings an.

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Die yogischen Reinigungstechniken (Shatkarma) sind effiziente und bewährte Prozeduren zur inneren Reinigung, die auf die körperliche Ebene wie auch auf die subtileren "Hüllen" des Menschen einwirken. Alexander Kobs hat sich über viele Jahre intensiv mit diesen interessanten, teilweise ungewöhnlich anmutenden Techniken beschäftigt und hat sie für YOGA AKTUELL in mehreren sehr informativen Artikeln authentisch und anwendungsorientiert vorgestellt.
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In den klassischen Yoga-Texten wird der Praxis des bewussten Atmens die größte Bedeutung beigemessen. Pranayama dient der Erfahrung des vollkommen in sich selbst ruhenden Geistes. Damit du diese Erfahrung machen kannst, hat Dr. Ralph Skuban diese Serie kreiert, um dir eine Einführung zu geben, was die Atemarbeit umfasst und wie du das Herzstück des klassischen Yoga praktizieren kannst. Dazu lernst du in der Serie verschiedene Techniken kennen, um im ersten Schritt deine Atemräume zu erkunden und zu weiten, und dann im nächsten Schritt darauf aufbauende, gezielte Atempraktiken anzuwenden.

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