Der tiefe Wunsch nach Anerkennung verleitet uns oft dazu, anderen um jeden Preis gefallen zu wollen. Dabei hat das Leben selbst uns genauso gewollt, wie wir sind.
Schaust du regelmäßig auf Facebook, Instagram, YouTube und Co. nach, ob sich die Zahl deiner digitalen Freunde und Follower erhöht hat? Leistest du in deinem Job freiwillig Überstunden und erweist du Leuten auch dann Gefälligkeiten, wenn du deine Freizeit eigentlich zur Erholung benötigst? Sagst du privaten Treffen zu, zu denen du keine Lust hast? Falls Ja, tust du diese Dinge, um Anerkennung, Selbstwert und Liebe zu bekommen? Seit der Kindheit achten wir darauf, was andere von uns denken, und deshalb ist es uns wichtiger, möglichst viel Ansehen zu erhalten, als eine Gelegenheit zur Selbstverwirklichung. Wir akzeptieren viele Vorgaben, passen uns den Regeln der Gesellschaft an und glauben, anders sein zu müssen als wir sind, um anerkannt zu werden. Vielleicht taucht gelegentlich der bedrückende Gedanke auf: „Mit meinem Leben stimmt etwas nicht.“ Weil wir glauben, die Bestätigung unseres Umfelds für ein glückliches Dasein zu benötigen, läuft unser Leben in eine ungesunde Richtung. Mit der Einsicht, dass wir dem Elternhaus sowie anderen Autoritäten und ihren Forderungen schon lange entkommen sind, könnte das anstrengende Streben nach Anerkennung a
- Du kannst YOGA AKTUELL sofort als ePaper lesen
- Du hast Zugriff auf tausende exklusive Artikel, Asana-Workshops und Interviews
- Du kannst YOKI – den KI-Assistenten – nutzen, der dir das Wissen aus dem kompletten YOGA AKTUELL-Archiv intelligent vermittelt
