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Dirk Hessel

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Dirk Hessel ist Buchautor und spiritueller Lehrer. Er war Manager in einem internationalen Unternehmen, Autor bei einer TV-Serie und arbeitete als Heilpraktiker. Währenddessen löste eine tiefgreifende Bewusstseinstransformation die Identifikation mit dem Ich radikal auf. Heute schreibt Dirk Hessel spirituelle Bücher und hält Talks und Lesungen über das bewusste Dasein und die Befreiung aus der Illusion des Ich. Im Sommer 2019 erscheint das Hörbuch zu seinem Buch Erkenntnis.

Bakasana – die geheime Sprache des Hatha Yoga

Jede Yoga-Übung ist der Ausdruck einer Bildgestalt. Über die Symbolik und Bedeutung der Asanas. Der Kranich – Bakasana Bei der Übung von Asanas herrscht oft...

Durch Hingabe zum inneren Flow

Hingabe ist der Schlüssel dazu, sich wahrhaftig als Teil des Großen Ganzen zu erleben und die eigene Kraft in dessen Dienst zu stellen. In...
Yoga Asana Kamel

Rückbeugen mit Liz und Roland – Teil 2: Ustrasana

Welche Rolle eine starke Körpermitte spielt und warum sie nicht mit einem Six-Pack zu verwechseln ist: Kraft und Länge in der tiefen Bauchmuskulatur als...

Tensegrity im Yoga

Tensegrity ist ein Konzept, das die dynamische Spannung und das harmonische Kräftezusammenspiel innerhalb eines Systems berücksichtigt. Auch im Yoga kommt dieser interessante Ansatz zum...

Urdhva Dhanur­asana

Urdhva bedeutet „aufwärts“ und Dhanu „Bogen“. Ein Bogen, der von den Füßen zu den Händen gespannt ist. Dieses Asana ist wie Urdhva Mukha Svanasana...