Sat Nam Rasayan: Heilkunst des Kundalini-Yoga

Nichts tun, wahrnehmen, akzeptieren – damit beginnt Sat Nam Rasayan, die Heilkunst des Kundalini-Yoga. Einfach nur da sein – vollkommen; alle Sinne öffnend, alles...

Breath Walk & Breath Walk Meditation

Breathwalk ist eine komplette Yoga-Kriya, eine Gehmeditation, die zu meditativer Balance führt und rundum Kraft schenkt Gurucharan“ heißt „weise Füße“. Und daß Gurucharan Singh es...

Kundalini – die kosmische Kraft im Inneren des Menschen

Nahezu in allen Religionen oder spirituellen Traditionen gibt es, in dieser oder jener Form, die Vorstellung einer spirituellen Kraft im Inneren des Menschen. Japaner...

Kundalini-Yoga

Über Praxis und Erweckung der »Schlangenkraft« Über Kundalini-Yoga-Praxis zu schreiben, ist ein Widerspruch in sich: Denn Praxis heißt ja, du übst und praktizierst. Kundalini-Yoga musst...

Sat Nam Rasayan

Aus der Stille heraus heilen:  bei der aus dem Kundalini Yoga stam­men­den Technik Sat­ Nam Rasa­yan geschieht Heilung in einem inneren Raum Alles was existiert,...

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – macht happy, healthy und holy Im ursprünglichen Sinne bezeichnet Kundalini Yoga denjenigen Yogazweig, der diverse Techniken der Kundalini-Erweckung umfasst...

Der Kundalini Wahn

Die Kundalini ist eine  psycho-spirituelle Energie, die latent in jedem Menschen schlummert. Erwacht sie, kann es im Menschen zu dramatischen Bewusstseinsprozessen kommen. In vielen...

Das aktuelle Spezial!

Noch mehr von Yoga Aktuell

Parivritta Pashchimottanasana

Parivritta bedeutet im Sanskrit “gedreht”, “gewendet” und Pashchima bedeutet “Westen” und bezieht sich auf die gesamte Rückseite des Körpers, Uttana ist eine „intensive Dehnung“....

Virabhadrasana II

Virabhadrasana II – die Kriegerstellung – ermöglicht die Erfahrung von Selbstbewusstsein bei gleichzeitiger Demut, von Kraft ohne Aggressivität und von Ausdehnung und Zentriertheit zugleich Auf...

Video-Tutorial: Ashtavakrasana – der achtfach Verknotete

„Der achtfach Verknotete“? Klingt erstmal nicht nach einer Position, in die man seinen Körper bringen möchte. Sieht man allerdings genauer hin, stellt man schnell...
Yoga Rückbeugen

Rückbeugen mit Liz und Roland – Teil 4: Vrshchikasana

Kraft und Durchlässigkeit sind Qualitäten, die dir im Skorpion sehr helfen. Im Skorpion-Workshop von Roland und Liz lernst du zudem viel über die Schulterarbeit...

Creative Sequencing – Teil 2: Der kreative Fluss

Wie wir in den Fluss kommen und kreative Blockaden überwinden können Text: Dirk Bennewitz & Andrea KubaschModel: Caroline HöperKleidung: ADIDAS, Stella Mc Cartney Fotos:...