Die Bedeutung des Atems im Ayurveda

Yogi Cameron gehörte zu den bekanntesten männlichen Models weltweit, als er beschloss, sich auf den Weg nach innen zu begeben. Seitdem hat er intensiv Yoga, Meditation und Ayurveda studiert. Wir haben ihn bei seinem letzten Aufenthalt in Deutschland zum Interview gebeten YOGA AKTUELL: Kannst du bitte erklären, welche Rolle die Atmung im Ayurveda spielt? Yogi Cameron: Die Atmung ist Teil des Yogasystems und der Praxis. Im Ayurveda benutzen wir die gleichen Techniken, um Erkrankungen zu heilen und z.B. den Puls, den Kreislauf, den Blutdruck und das Nervensystem zu regulieren. Wir verwenden die Atmung im Grunde für jede Art von Heilung – auf der physischen wie auf der geistigen Ebene. Ich bin der Überzeugung, dass auch alle psychischen Probleme durch Atemübungen geheilt werden können. Ich finde es gefährlich, zu sagen, dass alle psychischen Probleme durch Atemübungen geheilt werden können. Da habe ich in meinem Umfeld andere Erfahrungen gemacht. Eine Yogalehrerin, die dachte, dass sie eine Depression überwinden kann, indem sie die Bhagavad-Gita liest, Asanas praktiziert und Pranayama macht, war irgendwann ziemlich frustriert, dass sie nicht in der Lage war, sich selbst zu heilen. Können auch Schizophrenie, eine biopolare Störung oder eine schwere Depression durch Pranayama geheilt werden? Die yogische Philosophie lehrt, dass die Kontrolle v
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Doris Iding
Doris Idinghttp://www.glueckundachtsamkeit.de
Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin sowie Autorin. „Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung“ spielen für sie die zentrale Rolle. Sie vermittelt, wie wir spielerisch und mit einem Augenzwinkern zu uns selbst finden können, ohne uns dabei in Oberflächlichkeiten zu verlieren. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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